健康功效
芒果:温中止呕、止呕、生津
柠檬:和胃、生津止渴、安胎
芦荟:泻下、清肝
食材用料
芒果适量相克食物 | 柠檬适量相克食物 |
芦荟适量相克食物 |
柠香蜜汁芦荟的做法
1.芦荟去皮;
2.先割开一点,然后提起再削;
3.冲去芦荟粘液;
4.芦荟切条或丁;
5.放入滚水煮3-4分钟;
6.芦荟捞出浸泡在冰水里;
7.芒果去皮切条;
8.最后摆盘,浇上适量的柠檬汁、蜂蜜(拌匀),稍腌一下即可食用。(如果喜欢更加冰凉爽口的口感,可以再放入冰箱冷藏30-60分钟)
芒果:温中止呕、止呕、生津
柠檬:和胃、生津止渴、安胎
芦荟:泻下、清肝
芒果适量相克食物 | 柠檬适量相克食物 |
芦荟适量相克食物 |
1.芦荟去皮;
2.先割开一点,然后提起再削;
3.冲去芦荟粘液;
4.芦荟切条或丁;
5.放入滚水煮3-4分钟;
6.芦荟捞出浸泡在冰水里;
7.芒果去皮切条;
8.最后摆盘,浇上适量的柠檬汁、蜂蜜(拌匀),稍腌一下即可食用。(如果喜欢更加冰凉爽口的口感,可以再放入冰箱冷藏30-60分钟)
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