健康功效
鲅鱼：止咳、平喘、补气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
韭菜：温中、补肾、解毒
食材用料
| 面1000克 | 鲅鱼1500克相克食物 |
| 葱30克相克食物 | 姜30克相克食物 |
| 韭菜300克相克食物 | 酱油20克 |
鲅鱼饺子的做法
1.提前把鲅鱼化开，冷水和好面
2.去鱼内脏，洗净，把鲅鱼切鱼片，去刺，剁烂
3.把韭菜切碎，跟鲅鱼肉拌匀，中间加入葱、姜、酱油调味
4.擀皮包饺子吧！记住，皮一定要大
5.煮到饺子皮用手按一下，面皮有弹性可以弹回来，就可以享用了
鲅鱼饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 12:01:03 阅读：8264
来源：本站原创作者：邓安奇上一篇：水果糯米糍的做法和食材用料及健康
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