健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
生蠔l斤 | 鸡蛋3个相克食物 |
葱花适量 | 盐适量 |
酱油适量 | 油适量 |
生蠔煎蛋的做法
1.生蠔洗净,放沸水煮几分钟,捞起沥干水份。
2.碗里打入鸡蛋,放少许盐,酱油,油搅拌均匀。
3.放入生蠔,葱花。
4.热油煎几分钟即可。
5.成品1
6.成品2
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
生蠔l斤 | 鸡蛋3个相克食物 |
葱花适量 | 盐适量 |
酱油适量 | 油适量 |
1.生蠔洗净,放沸水煮几分钟,捞起沥干水份。
2.碗里打入鸡蛋,放少许盐,酱油,油搅拌均匀。
3.放入生蠔,葱花。
4.热油煎几分钟即可。
5.成品1
6.成品2
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