健康功效
腊肉:保护神经系统、补血、护齿
食材用料
萝卜丝1碗 | 腊肉1块 |
生抽适量 | 油适量 |
糖适量相克食物 |
萝卜丝炒腊肉的做法
1.萝卜丝放盆里浸泡20分钟
2.晒干的腊肉放热水里浸泡20分钟
3.萝卜丝泡开以后挤干水分,放盘子里备用
4.腊肉切薄片
5.开火,锅里放少许油,等油热以后,开小火,放入腊肉
6.等腊肉煸出油来,放入萝卜丝,翻炒一下,等萝卜丝的水分炒的差不多的时候放入生抽,白糖即可
腊肉:保护神经系统、补血、护齿
萝卜丝1碗 | 腊肉1块 |
生抽适量 | 油适量 |
糖适量相克食物 |
1.萝卜丝放盆里浸泡20分钟
2.晒干的腊肉放热水里浸泡20分钟
3.萝卜丝泡开以后挤干水分,放盘子里备用
4.腊肉切薄片
5.开火,锅里放少许油,等油热以后,开小火,放入腊肉
6.等腊肉煸出油来,放入萝卜丝,翻炒一下,等萝卜丝的水分炒的差不多的时候放入生抽,白糖即可
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