健康功效
海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
海虾1斤 | 花生油适量 |
郫县豆瓣酱适量 | 料酒适量 |
鸡精少许 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 干辣椒适量相克食物 |
花椒适量 | 八角适量 |
爆炒海虾的做法
1.把海虾去虾线虾枪虾须清洗干净,用葱姜料酒腌制半个小时。
2.锅中放少许花生油,把海虾煎熟盛出备用。
3.另起锅放花生油,油热后放葱姜干辣椒花椒八角爆香。
4.放入郫县豆瓣酱炒出红油。
5.把煎好的虾放进去,烹入料酒大火爆炒均匀关火,关火后放入鸡精出锅。(郫县豆瓣酱有咸味就不需要放盐了)
6.出锅装盘。