健康功效
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
五花肉:补肾、滋阴、益气
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
青菜一小把相克食物 | 蘑菇一小盒相克食物 |
五花肉随意 | 油 |
盐 | 葱相克食物 |
蒜相克食物 | 姜相克食物 |
花椒 | 味精相克食物 |
料酒 | 酱油 |
五花肉炒青菜蘑菇的做法
1.青菜小蘑菇洗净,焯水备用。
2.五花肉切片备用
3.葱,姜,蒜切末备用
4.起祸放油,油热就放五花肉炒八分熟,放料酒,酱油,盐,花椒面,青菜和小蘑菇炒熟,放味精出祸装盘。
5.这是炒好的
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
五花肉:补肾、滋阴、益气
花椒:温中、止泻、止痛
青菜一小把相克食物 | 蘑菇一小盒相克食物 |
五花肉随意 | 油 |
盐 | 葱相克食物 |
蒜相克食物 | 姜相克食物 |
花椒 | 味精相克食物 |
料酒 | 酱油 |
1.青菜小蘑菇洗净,焯水备用。
2.五花肉切片备用
3.葱,姜,蒜切末备用
4.起祸放油,油热就放五花肉炒八分熟,放料酒,酱油,盐,花椒面,青菜和小蘑菇炒熟,放味精出祸装盘。
5.这是炒好的
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