健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酸奶:活血化瘀
食材用料
鸡蛋2个相克食物 | 面粉5勺 |
酸奶1瓶相克食物 | 油适量 |
糖适量相克食物 |
不用烤箱做蛋糕的做法
1.蛋黄和蛋白分开,蛋白要打到起三角形,能定型
2.蛋黄的碗中加入酸奶、白糖、面粉、油搅拌均匀,而后蛋白分3次加入碗中,切记一定是切拌式的混合,不能转圈搅拌
3.用保鲜膜盖住碗面,上锅蒸30分钟,不要揭开锅盖
4.好了之后闷5分钟,凉了之后再把蛋糕拿出来就可以次了!
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酸奶:活血化瘀
鸡蛋2个相克食物 | 面粉5勺 |
酸奶1瓶相克食物 | 油适量 |
糖适量相克食物 |
1.蛋黄和蛋白分开,蛋白要打到起三角形,能定型
2.蛋黄的碗中加入酸奶、白糖、面粉、油搅拌均匀,而后蛋白分3次加入碗中,切记一定是切拌式的混合,不能转圈搅拌
3.用保鲜膜盖住碗面,上锅蒸30分钟,不要揭开锅盖
4.好了之后闷5分钟,凉了之后再把蛋糕拿出来就可以次了!
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