酸醋红糖焖五花肉,酸甜肥而不腻的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 12:00:48  阅读:1910 来源:本站原创作者:林凤娇

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

五花肉8两红糖1.5两相克食物
酸醋1两左右少少量
生姜少少量相克食物酱油适合

酸醋红糖焖五花肉,酸甜肥而不腻的做法

  • 1.先少少盐放在水里煮熟五花肉后,切片肉和切姜末一同放热油锅爆炒有些金黄

  • 2.炒有些金黄后放少量酱油再炒,这样肉会变得更加黄

  • 3.酸醋泡红糖

  • 4.放酱油炒几下之后,倒入准备好的酸醋泡红糖倒入与五花肉均拌后,盖上锅盖小火焖2,3分钟即可

  • 5.酸酸甜甜,肥而不腻,爽歪歪!开胃吧

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