腊骨萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 15:50:04  阅读:2538 来源:本站原创作者:麻吉弟弟

健康功效

料酒:活血化瘀
白萝卜:消食积、化痰、宽中

食材用料

腊骨300g 葱花适量
水果玉米适量生姜适量相克食物
料酒适量白萝卜适量相克食物
适量

腊骨萝卜汤的做法

  • 1.准备生姜片

  • 2.腊骨用清水浸泡8小时中途换2次清水后用温水洗净,白萝卜去皮洗净,水果玉米洗净

  • 3.把玉米和白萝卜切块

  • 4.腊骨冷水下锅加入姜片焯水后捞起洗净

  • 5.玉米和白萝卜用沸水焯汤一下捞起

  • 6.先把腊骨,姜片加入炖锅,倒入开水,加入料酒

  • 7.按炖煮2小时

  • 8.之后打开加入萝卜和玉米盖上烧至萝卜熟软后即可

  • 9.盛入碗中撒上葱花上桌

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!