健康功效
苹果：除烦、养胃、生津
菠萝：止泻、消食积、利水
食材用料
| 苹果1个相克食物 | 青瓜一条 |
| 菠萝半个相克食物 | 沙拉酱1瓶 |
| 柠檬汁适量 | 橙汁适量 |
| 炼奶适量 | 威化纸3扎 |
| 鸡蛋15个相克食物 | 面包糠半包 |
水果沙拉卷的做法
1.苹果/菠萝/青瓜去皮切粒
2.飞水
3.捞出沥干
4.倒入橙汁柠檬汁沙拉酱炼奶
5.捞均匀
6.一小勺倒入威化纸
7.包扎
8.成形
9.蛋黄捞均匀
10.把已包好的沙拉卷放入蛋黄里
11.粘均匀
12.放入面包糠里
13.捞均匀
14.同上
15.烧开油放入沙拉酱
16.炸至金黄捞出即可
