酱汁大排的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 14:28:44  阅读:2728 来源:本站原创作者:陈好

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

大排两块酱汁适量
少量相克食物料酒多点
生粉适量 老抽适量
生抽适量味精适量相克食物

酱汁大排的做法

  • 1.拍大排打松,倒料酒要均匀加生抽适量,生粉兑水倒入,浸泡半小时,有空去翻翻。

  • 2.适量油,把大排放入爆下。再拿上来,放入姜爆一下,放老抽,再倒料酒,加入刚才泡大排的酱,再放入大排再加适量水。

  • 3.炖的差不多,把大排捞上来切下摆盘,把多余的汁淋在打排上即可。汤很美味,虽然大排不是很入味。

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