酒酿汤圆冲鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 14:07:49  阅读:1346 来源:本站原创作者:宋茜

食材用料

酒酿200克相克食物糯米粉100克
土鸡蛋1个白糖10克相克食物
枸杞10颗相克食物 清水适量

酒酿汤圆冲鸡蛋的做法

  • 1.准备食材(酒酿超市有很多种)

  • 2.先做小汤圆,糯米粉放入少量清水,用筷子搅拌成絮(水少量放入,不够再加,以免加多)

  • 3.用手揉成光滑的面团(不沾手不沾碗即可)

  • 4.取少量搓成圆形(尽量做小一点,大小做均匀)拍照镜头拉得有点近,汤圆看着不小

  • 5.盘子铺一张吸油纸,汤圆做好后依次摆放在上面(这样不沾在盘子上,能保存汤圆形状)

  • 6.枸杞提前泡发,鸡蛋敲入干净的碗里,用筷子搅几下备用

  • 7.锅里放入两碗水(两人份),加一点点盐,大火烧开(放盐汤圆不粘锅)

  • 8.水沸腾后下汤圆

  • 9.大火煮至汤圆全部浮起来就可以了

  • 10.此时再加入酒酿(酒酿不可过早加入,煮久了会发酸)

  • 11.水再次沸腾后淋入鸡蛋液(鸡蛋液是围着锅一圈倒入的,不能一下倒进去,蛋花好不好看取决于倒入鸡蛋液的动作)

  • 12.此时一定要关火,用锅铲轻轻推动一下倒入的蛋花,再放入枸杞,白糖,再轻轻推动两下就可以了

  • 13.漂亮的酒酿汤圆冲鸡蛋就完成了

  • 14.如果没有枸杞,可以不放哦

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