健康功效
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
薏米：健脾、利湿、除痹
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 木瓜2个相克食物 | 薏米适量相克食物 |
| 红枣适量相克食物 | 大骨450克 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
木瓜薏米汤的做法
1.木瓜削皮，洗干净
2.淘干净里面，然后切成丁
3.大骨用开水烫过，烫2分钟，然后洗干净
4.红枣薏米洗干净
5.把木瓜，薏米，红枣，大骨全部放进锅里，加适量水，大火煲一个钟，小火再煲十分钟，最后加适量盐，鸡精即可
6.成品
木瓜薏米汤的做法和食材用料及健康功效
2017-11-03 23:32:41 阅读：95
来源：本站原创作者：刘涛上一篇：紫薯红豆沙酥的做法和食材用料及健
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