很多时候人长得好不好看都是看脸蛋,因此脸是展现美的重要部位。但,很多人有时候会发现自己的脸上有红血丝,这严重影响到了美观。那么,脸上有红血丝怎么办?怎么去掉脸上红血丝呢?
1、多食入强健血管壁的食物
食用柑橘类的水果,柑橘类的水果能提供大量人体必需的维生素C、维生素E和生物类黄酮素,可以起到强健毛细血管,避免脆弱的血管遭到自由基的破坏的效果。
此外,西红柿、花椰菜、芦笋、菠菜、豌豆等里含有丰富维生素K,维生素K可以帮助血管壁恢复弹性。
2、避开蒸气浴,肌肤不能频繁承受温差,不要长时间暴露在极冷或者极热的环境中,尤其不要用蒸汽蒸脸,连蒸气浴也要能免则免,洗澡时,水温尽量温和。
3、不要吃令毛细血管膨胀的食物,生活中忌食太烫或者太辣的食物,这样很容易引发毛细血管扩张。
4、酒精、咖啡和可乐等是破坏毛细血管弹性的杀手,生活中要忌食。
5、找到最适合自己的按摩油和方法,玫瑰、薰衣草、柏树、迷迭香、甘菊等这些精油有助于强健血管,修复角质层,淡化红血丝。把它们涂在皮肤最娇嫩、最薄的地方,轻轻按压
注意:是按压不是按摩5-10分钟每周1-2次即可对祛除红血丝有很好的作用