问题分析：你好，考虑随着年龄的增长都会或多或少的出现老年斑。老年斑，全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。意见建议：多吃果蔬，少晒太阳，少吃酱油多吃醋，适当参加体育活动，避免长时间日光暴晒和异常刺激。
歇斯底里的笑 |2018-06-28 20:43由于皮肤代谢减缓，排黑色素的能力下降，在肌肤底层沉淀过多的“脂褐素”，这些色素在人体表面聚集，形成老年斑，可以通过以下方法消除老年斑：1.食疗去除老人斑多吃西红柿：西红柿含有丰富的谷胱甘肽，能抑制黑色素；多吃胡萝卜：每晚洗完脸后用胡萝卜汁涂脸，每日喝一杯胡萝卜汁，也可起到美白肌肤的作用；食用姜蜜茶：生姜切细丝，加入沸水冲泡约10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用1杯；补充VE：维生素E能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，多吃含维生素E丰富的食物如：植物油、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜等；2.面部按摩面部按摩可以有效的促进血液循环，血液循环好的话，血液中的毒素就不容易沉淀，这样可以减少老年斑，手部按摩也要坚持；3.光子嫩肤去除老年斑原理是利用光选择性吸收原理,运用多条谱线共同作用皮肤深层,使各种色素细胞破坏分解,从而除老年斑；以上是去除老年斑的几个方法，食疗需要的时间比较长，不过相对安全、便宜、方便，可以配合面部按摩同时进行。希望回答对你有帮助。
花开不败 |2018-06-28 20:32你好，根据你的描述，老年斑，全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块。老年斑是不能盲目的治疗的。只有去掉表面的斑点的，是不能真正祛斑的。建议你去正规的医院做个皮肤检测，根据检测结果，结合采用DP-A融斑再生系统去掉。它是有经过临床验证的，是很安全的。而且可以彻底去掉斑的。
走永不回头 |2018-06-28 20:27一、调整饮食降低脂肪和甜食的摄入量，一般以占人体总热量的25%～30%为好。同时宜适当多吃富含维生素A、维生素C和维生素E的食物。二、搓手搓脸方法是手掌对搓至手心发热时，反复搓擦双手手背1～2分钟，然后搓擦面部1～2分钟，力度以中等为佳。此法有利于促进血液循环，增强细胞新陈代谢，可消除与延缓色素斑形成。三、生活窍门①生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗老年斑作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加入一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎(每日10克)，加上精盐、味精、少量辣椒油，拌匀，长期食用。②把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直至皮肤充血微红为止，每日3次，连续应用1周以上即有良效。四、服用中药服用补肝益肾、活血养血的中药，也可使老年斑消退。五、日常8习惯教你怎样预防老年斑1.要有充足的睡眠。睡眠不足，是容颜美的大敌。睡眠充足，会使您神采飞扬。2.加强营养。平时多吃含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。3.养成睡前刷牙的习惯。它比清晨刷牙更有利于保持口腔清洁。4.避免不利因素的刺激。皮肤不要过多暴晒，防止紫外线的刺激。5.坚持早晨起床后，有10分钟的健身运动。6.口服维生素E。每日50～100毫克，坚持服用半年到一年，多数老年斑可逐渐变淡，少数还可消失。7.常做面部按摩。尤其是额部、眼部的保健按摩。8.饭后不宜吃甜食。六、爱美老人如何“吃去”老年斑丝瓜络食谱原料：丝瓜络10克，白茯苓10克，白僵蚕10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，红枣10克。制作方法：以上七味药，用纱布包裹后，放锅中加水适量，连煎2次，取汁2碗。健康提示：1.此方主治老年斑。2.早、晚各饮1碗，或代茶频饮。
