恍惚间，2017即将全面清空，与我们告一段落。不禁感叹时间真是这个世界上最悄无声息了无痕迹的东西。不知道大家2017年初给自己定的目标、许下的愿望都实现了吗？是否能带着全新的心情走进2018，你的肌肤同样做好准备了吗？
新的一年要知道长了一岁的不只是你，还有你的皮肤年龄。许多女性想要永远保持青春靓丽的容颜，但是随着年龄的增长,皮肤问题往往接踵而至。很多女性不惜重金购买昂贵的化妆品,想要保持自己的肌肤，然而那些昂贵的护肤品真正适合你的肌肤吗？
选择正确的方式以及正确的护肤品才能让你的皮肤成功“冻龄”哦。
新的一年里，保持充足的睡眠——作息时间要规律,早睡早起,保证充足的睡眠。晚上尽量在十一点前入睡,早上六点左右起床。不要晚于夜里12点入睡,因为这一时间段是“年轻激素”分泌的高峰期。睡眠时间不能少于7或8个小时,这样你的干细胞才有时间来进行皮肤的“修复”,平复皱纹。
坚持运动，焕发肌肤健康的光彩——随着年龄的增长,各项功能都会有所衰退,而坚持运动会增加肌肉量,让身体各系统功能衰退速度变慢,延长寿命。而且人在运动时身体会分泌汗液,这些汗液可以帮助排除体内毒素,同时有利于清洁毛孔里的污物,达到新陈代谢的效果。坚持运动会使女性皮肤更光滑、肤色更明亮。
为身体补充足够的水分，让肌肤喝饱水——俗话说女性是水做的，喝水也是维持生命体的重要一环,水进入人体后,主要作用于补充细胞内液和细胞外液,参与人体各种生理活动。虽然喝水不能直接为肌肤补水,但人体每天所需的水分足够的话,会加快身体新陈代谢,有助于体内毒素的排出,提亮肤色哦。
少吃甜食，适度摄入糖份——爱吃糖份的女性一定要分外注意，摄取过多糖分,不仅会让身材发胖,还会对皮肤造成严重影响。当体内过多的糖分无法完全被消化代谢时,一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上,使蛋白质变质,负责维持肌肤弹力的胶原蛋白将首先受到破坏。同时,肌肤的皮脂分泌也会增加,导致脸上皮肤负担过重。
适当调节压力，放心心情——现代女性通常生活节奏快,工作繁忙,心理压力也随之增大。压力过大不仅损害身体健康,还会影响肌肤状态。而反复的情绪波动,则容易出现过敏性皮炎等迟发性过敏反应。所以,适当的为自己放松一下吧,缓解压力,更有助于皮肤代谢,使肌肤重新焕发光彩呢。
投入在合适的钱，选择品质最好，成分最合适的护肤品——很多女性会随着年龄的增长，盲目跟风购买昂贵的化妆品，然而价格的高昂并不意味着适合你的肌肤状况，2018年要投入最合适的钱，购买最适合自己的护肤品，给到自己最温和长久的皮肤滋养，坚持调理肌肤，才能是自己的皮肤状态稳定健康。新的一年里，美肌计划不妨为你的肌肤减少负担，全新出发。
丝塔芙一直致力于对健康皮肤科学的研究与开发，始终坚持实现更为专业的皮肤健康承诺：用温和的配方，带给你自然温和的护肤体验。作为温和力量的护肤品牌代表，丝塔芙始终秉持温和护肤理念和创新价值百科观，引领皮肤学护理趋势，不断创新科技，实现更健康皮肤理想。
选择正确的生活方式，选择合适的护肤品牌才能拥有健康的皮肤，焕发魅力的光彩。瓷白如雪的肌肤，不仅是颜值的加分项，更将为你的生活带来更多自信和能量。丝塔芙愿意让更多人享受拥有健康肌肤的美丽与自信，用温和的力量，守护每一寸肌肤的健康梦想。v
