夏天到了，天气如此的炎热，人的心情也会跟着烦躁起来，在夏天入睡是件比较头疼的事情，相信很多朋友都会有失眠的症状。今天，小编就给大家介绍一下洋甘菊精油，可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧，使人放松有耐性，感觉祥和。减轻忧虑，让心灵平静，对失眠很有帮助的。
洋甘菊精油的功效除了安抚效果绝佳，可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧，使人放松有耐性，感觉祥和。减轻忧虑，让心灵平静，对失眠很有帮助外，还可以减轻烫伤，水疱、发炎的伤口，溃疡和愈。帮助改善湿疹、面疱、疱疹、干癣、超敏感皮肤，及一般的过敏现象。平复破裂的微血管，增进弹性，对干燥易痒的皮肤极佳，是非常优良的皮肤净化保养品。
洋甘菊精油的用法
1、敏感性肤质：每天两次，适量涂抹及按摩；
2、干燥及敏感性肤质：每天两次，适量涂抹及按摩；
3、早晚洗脸时，用毛巾按敷脸部5分钟，具有舒缓和收敛的作用；
4、改善油而缺水的皮肤：可平衡油脂分泌，增加皮肤自身保湿性。
洋甘菊精油属于单方精油不要直接用在皮肤上，可以掺在基础油或者润肤霜里使用，洋甘菊精油对头痛、牙痛、神经痛、肌肉疼痛、消炎、消化不良等有疗效，情绪疗效：舒缓压力、松驰身心、安眠。适合任何肌肤，尤其是干性、敏感性肌肤。
总体来说，洋甘菊精油的功效作用还是非常强大的，同时它的适用人群也是比较广泛的。但是并不是所有的人都适用精油，如果你正处于月经期、妊娠期、哺乳期的话，精油就不能够使用了哦。另外，在使用的过程中一旦出现红肿痒的现象，一定要立即停用！
