炎炎夏日，做好防晒很重要，有时候即使涂了防晒霜，甚至穿了防晒衣，撑了遮阳伞，还是有可能会晒伤，晒伤后如何修复?有什么修复方法?
晒伤多见于春夏季节，尤其浸水以后的皮肤更容易晒伤。主要表现为日晒部位的皮肤出现境界鲜明的红斑、水肿，重者发生水疱、大疱，水疱内为淡黄色的浆液。同时有瘙痒、灼痛或刺痛感。如果晒伤部位太广，晒的太厉害，可形成水泡，并出现全身症状如发烧、心慌、头痛、恶心、呕吐等。轻度的晒伤一般于1~2日内逐渐消退，并出现脱皮、色素沉着。有水疱、糜烂的严重患者，恢复需要一周左右。
五种方法帮助治疗晒伤后的皮肤：
1、停止使用含有果酸的化妆品
果酸简称AHA，是从生果，甘蔗、蜜糖乳酪等提炼出来的有机氢氧基酸。在去死皮方面具有相当功效，还能帮助去除暗疮、淡化色斑，改善细纹。但有关专家表示，果酸仅能改善肌肤质地，并不能制止肌肤自然老化及完全去除深入底层的色斑，所以，不要指望使用果酸后，肌肤可以神奇地变得又嫩又滑，还没有皱纹。
有调查表明，使用含果酸的护肤品，会增加皮肤对紫外线的吸收，扩大晒伤机会。据美国食品及药物管理局(FDA)的研究显示，如果连续接受果酸含量达百分之十、PH值为3.5的产品，四星期后，皮肤的抗紫外线能力会减少18%，较其他人易被阳光灼伤。所以，夏季护肤尽量少用含有果酸的化妆品。
2、使用弱酸性清洁品
晒伤之后如果又误用了保养品，很有可能会迅速发展成接触性皮肤炎!当肌肤产生红肿、干燥及轻微脱皮等初期晒伤症状时不适合再使用一般的清洁用品，清洁肌肤时最好使用弱酸性符合肌肤PH值的清洁品，以免刺激肌肤，但若不知如何选择清洁品，最简单的方法就是使用婴儿香皂或不含皂碱的婴儿沐浴乳等来清洁肌肤。在晒伤症状未减的时候，日常保养中不可去角质，不论吃阿司匹林可修复晒伤皮肤是否有脱皮症状，要让晒伤后的废皮自行脱落，不可以外力强行清除。
3、补水保湿
正确的保湿补水方法，最好使用保湿喷雾，为肌肤轻柔的补充水分。但须注意一定要待肌肤冷却后，再行喷洒，因为当肌肤温度过高时，若是立刻使其降温反而会因热胀冷缩温差太剧烈，肌肤容易出现过敏症状，而产生二次伤害。用完喷雾后要立即用面纸、化妆棉或干净的毛巾将水分吸干，不然会因蒸发过度反而会带走肌肤上更多的水分。因水分已经由肌肤大量散发出去，日常饮水也要酌量增加，只要感到口干舌燥时，就饮用大量清水(最好是白开水，平日常喝的碳酸饮料或健康醋等，最好先暂停)，但注意不要再吃刺激性的食物，如咖啡、茶及辣椒等。
4、使用含有天然成分具有修复效果的护肤品
推荐一款适合晒后修复的保湿喷雾——薇诺娜舒敏保湿喷雾。它富含 “植物舒敏专家”马齿苋精华，能够缓解肌肤不适，减少肌肤所受的刺激，配合芦荟叶原汁成分，能深入保湿，滋养肌肤。并且等渗水雾能迅速渗入肌肤，补水保湿效果极强，更有助于天然成分的吸收，还可以随身携带，随时进行晒后降温，十分方便。
5、晒后冷护理
晒后最要紧的是及时将皮肤上发烫的感觉迅速地消除掉。先打开电风扇或空调器吹吹冷风，算得上明智之举。许多人回到家中，急忙打一盆热水洗洗脸，这样虽然可以洗去汗液，但不能迅速消除皮肤灼热的感觉，适得其反。夏季皮肤暴晒以后，薇诺娜的冰肌安肤贴和晒后修复凝露可以说是敏感肌即时“灭火器”，这两个产品专门针对敏感肌晒后的修复损伤，即时舒缓镇定，修复红肿状态，晒后的你只得拥有哦~
