健康功效
酸奶：活血化瘀
食材用料
| 龟苓膏粉50克 | 水1000毫升 |
| 酸奶适量相克食物 | 红心火龙果半个 |
| 熟腰果少许 | 蜂蜜1大勺相克食物 |
果蜜龟苓膏的做法
1.准备配料食材，酸奶，蜂蜜，红心火龙果，腰果，水备齐
2.称重龟苓膏粉50克备用
3.然后用100毫升凉开水调匀龟苓膏粉，无干粉颗粒
4.加入1000亳升水搅拌均匀
5.然后小火加热不停搅动，搅拌浓稠微微冒泡立刻关火。像这样就行了。
6.然后倒入干净器具中，隔凉水迅速放凉
7.盖上盖送冰箱冷藏1-2小时口感最佳
8.从冰箱拿岀倒扣脱模，用刀切成小块。
9.把切块的龟苓膏放入碗中，加入适量的蜂蜜
10.在用冰激凌勺挖数个火龙果球，码放上面。
11.挤上原味酸奶和腰果碎即可享用了
12.完成作品，装饰摆放，一起享用吧！
