丝瓜蛤蜊汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 03:16:53  阅读:1333 来源:本站原创作者:霍思燕

健康功效

丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

食材用料

丝瓜2根相克食物蛤蜊适量相克食物
适量少许
葱,姜少许

丝瓜蛤蜊汤的做法

  • 1.将丝瓜刮皮洗净。

  • 2.将蛤蜊煮熟剥肉留汤(这里我用的是冰冻的蛤蜊肉和汤)

  • 3.将丝瓜切成薄片

  • 4.准备适量葱姜末

  • 5.锅中加油呛锅

  • 6.将丝瓜翻炒后加入蛤蜊肉和汤

  • 7.熟后色泽如下,加入适量的盐

  • 8.装盘开吃吧!

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