洋葱炒肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 03:28:49  阅读:259 来源:本站原创作者:S.H.E

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
猪肉:补肾、滋阴、益气
黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

洋葱一个相克食物猪肉适量相克食物
黄瓜半根相克食物适量
酱油适量适量

洋葱炒肉的做法

  • 1.洋葱、黄瓜、猪肉洗净切好备用

  • 2.热锅放适量油

  • 3.油热把猪肉放入锅里炒熟盛出备用

  • 4.再把洋葱和黄瓜放入锅内炒熟

  • 5.然后再把猪肉倒入锅中,加适量酱油翻炒均匀

  • 6.最后加少许盐调味即可

  • 7.出锅盛盘

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