健康功效
菜瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
菜瓜一颗相克食物 | 辣椒适量相克食物 |
盐适量 | 生抽适量 |
醋适量相克食物 | 葱花适量 |
凉拌菜瓜的做法
1.菜瓜洗净备好
2.擦成丝撒点盐出水
3.炸点辣椒油和其他调料做出碗料
4.均匀的浇上去,就成功了!
菜瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀
菜瓜一颗相克食物 | 辣椒适量相克食物 |
盐适量 | 生抽适量 |
醋适量相克食物 | 葱花适量 |
1.菜瓜洗净备好
2.擦成丝撒点盐出水
3.炸点辣椒油和其他调料做出碗料
4.均匀的浇上去,就成功了!
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