凉拌菜瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 03:48:02  阅读:7464 来源:本站原创作者:朱丹

健康功效

菜瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

菜瓜一颗相克食物辣椒适量相克食物
适量 生抽适量
适量相克食物 葱花适量

凉拌菜瓜的做法

  • 1.菜瓜洗净备好

  • 2.擦成丝撒点盐出水

  • 3.炸点辣椒油和其他调料做出碗料

  • 4.均匀的浇上去,就成功了!

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