玫瑰蜜（花茶）的做法和食材用料及健康功效

食材用料

玫瑰蜜（花茶）的做法

• 1.准备好砂糖，蜂蜜，玫瑰花

• 2.玫瑰花洗干净，加入少许砂糖

• 3.用擀面杖碾碎

• 4.碾碎的玫瑰花装入碗中，加入蜂蜜，蜂蜜能把玫瑰花浸泡在里面就可以了，装入密封罐中，放入冰箱冷藏。

• 5.完成

• 6.取一小勺放入开水中，就可以喝了，甜甜的水带着淡淡的玫瑰香

• 7.加入一些花茶，泡在一起，美味的玫瑰花蜜茶就好了，我加入的菊花，山楂，枸杞

• 8.美容养颜好喝（喝的时候加入适量冰糖）