馒头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 04:39:40  阅读:5948 来源:本站原创作者:周伟童

食材用料

高筋面粉4小碗面一小勺
面碱一小捏 酵母一小捏
温水2小碗

馒头的做法

  • 1.舀面

  • 2.放酵母

  • 3.酵母一捏

  • 4.酵母直接放面粉里

  • 5.东北天气比较凉,我用的温水和面

  • 6.面不要和的太硬,也不要太软,

  • 7.开始揉面团

  • 8.把面团整平

  • 9.盖盖发面

  • 10.五个小时后,面发啦

  • 11.面碱

  • 12.放一捏面碱开始揉面团

  • 13.开始做馒头

  • 14.砍刀馒头

  • 15.面发的多,又做啦一帘花卷

  • 16.花卷

  • 17.上锅蒸馒头花卷

  • 18.开锅,掐时间,20分钟,

  • 19.馒头花卷出锅

  • 20.出锅,来一张美拍,

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