健康时报
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现已立秋，但酷热余威仍在。烈日当空，不少人都会觉得心里似乎有一团火，呈现出各式各样的“上火”症状。
东南大学隶属中大医院中医内科张荣春副主任医师2018年08月28日在承受健康时报记者采访时解说：
酷热气候会添加体内身体的机能热量，心情就简单化火，着急烦躁。
夏日冷饮吃多了，贪食麻辣食物，也简单导致“上火”症状。
立秋往后有人进补，大鱼大肉的吃多了，也简单化火。
身体“上火”后，各种不适症状就来了，心烦、失眠、咳嗽、咽喉不适……
去火要找对败火方！张荣春副主任医师供给了针对各种上火症状的败火方，看看你是哪种，对照这张表格找一找
本文修改：范洪岩
部分主任：杨小明
本文参考资料：
2018年08月28日 健康时报 总第1534期 生活版《你是 哪种“上火”？》 （东南大学隶属中大医院 杨萨飒 崔玉艳 ）
2014年09月01日 新民晚报《秋季摄生：夏秋之交宜多酸少辣》
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