冬瓜不用再炖汤了大厨教你一个新吃法软烂入味比红烧肉好吃

放大字体  缩小字体 2019-08-15 14:24:59  阅读:822 作者:责任编辑NO。石雅莉0321

冬瓜内含蛋白质和很多维生素与矿物质,对护肤美白有不行忽视的效果,其有多种做法,多数人用冬瓜来炖汤。现在,冬瓜不必再炖汤了,大厨教你一个新吃法,软烂入味,比红烧肉好吃。那就是红烧冬瓜,这是一道浙江特征名菜,此菜味鲜咸,色泽红亮,冬瓜软烂,香美味美,配料简直能够忽略不计,调味也简略到只要几味,但入味备至,软糯香滑,进口时有着大口吃肉的快感,且滋味一点也不比肉差,不信的话,就和小编一起来看看这道红烧冬瓜详细的烹饪办法吧!

红烧冬瓜

配料:

冬瓜 1块、肉糜 100克、高汤 250毫升、豆瓣酱 20克、老抽 3克、精盐 2克、葱 3根、小米椒 3根

烹饪过程:

1.冬瓜、肉糜 高汤、豆瓣酱、老抽、盐 葱、小米椒

2.切去冬瓜外皮

3.切半后,切成均匀大块

4.切去冬瓜囊,修成成正方形

5.冬瓜清水洗净后,外表切花刀

6.倒少量油,开中火煎至双面金黄

7.盛出备用

8.油锅下肉末,炒至断生倒入一勺豆瓣酱炒香

9.撒入少量盐、小米椒圈炒匀

10.倒入高汤拔匀后,下冬瓜块

11.倒入小半勺捞出,将冬瓜翻面小火煮5分钟,盛出装盘

12.汤汁勾芡收浓

13.将汤汁淋在冬瓜上

14.撒上少量葱花装点即可

烹饪小贴士:

1、凡个别较大、肉厚湿润、表皮有一层粉末、体重、肉质健壮、质地细嫩的冬瓜均为质量好的冬瓜,反之,其质量就差。若冬瓜有纹肉,瓜身较轻的勿购买。

2、若冬瓜吃不完,剩下得极易污染蜕变。把冬瓜切开今后,略等顷刻,切面上会呈现星星点点的黏液,取一张与切面巨细相同的洁净白纸平贴在上面,再用手抹平贴紧,寄存3-5天仍新鲜,假如用无毒的洁净塑料薄膜贴上,寄存时刻会更长。冬瓜储存应放在阴凉、枯燥的当地。

3、冬瓜一定要切大块才耐煮,汤汁不必太干,有适量汤汁滋味更好,假如喜爱浓稠的口感,可在最后下适量水淀粉。我们喜爱这道菜吗?

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