文|咨询师·陈珍
提到自傲,一般离不开独立两个字,独立是自傲傍边特别重要的一个标志。
在日子傍边,咱们常常会仰慕那些自傲的人。我的许多来访者也常常问我,教师我很自卑,我要怎样去进步自己的自傲呢?
当被问到,“你最初是由于什么喜爱上他”的时分,许多来访者都会说,由于他很阳光,或许由于他很自傲,挨近他就像挨近光源。
那你想不想让自己先变成那道光源呢?
今日我想和咱们共享,怎么进步自傲,然后收成美好。
想要具有自傲,一般都离不开这三个才能:
1
独立判别的才能
相似这样的话,咱们不会生疏:
“这个同学是好孩子,他成果好,所以你要跟她做好朋友。”
“那个同学调皮捣蛋,不是好孩子,你要离他远一些。”
在年少时分,由于咱们的价值观没有成型,所以需求凭仗爸爸妈妈的辅导。
可是当咱们进入到了青春期,就需求培育自我判别的才能。假设在这个进程傍边,咱们总是被强行干涉和打断:
“你不能整天只顾着画画,你应该多学习,画画能当饭吃吗?”
“我今日专门在校园门口等着,看看你还有没有和那几个小伙子混在一同,你真的让我很绝望!”
“你一定要报这间校园的这个专业,我现已帮你铺好路了,你想报的那个没有用。”
这些出于好意,但又十分强硬的主张,会直接影响到咱们的自负水平。
由于你有错,由于你太小,由于你不明白,由于你还不了解,所以我来告知你,这是为你好,要是换做他人,我还不说呢。
可是在这个进程中,咱们却丧失了自我判别和树立自傲的时机。
咱们的心里会有一把声响说:你不可!你只能依靠他人。你的出路经不起一点失误,有必要要有一个更老练的人辅导你,否则你会活得很糟糕。
一朝一夕,咱们什么事都拿不定主意,什么危险都承当不起,只能趁波逐浪,走他人铺好的路途。
路好不好,不在于路,而在于心。
有的人走在平整的大路上,心却很忐忑,由于他不知道自己是谁,自己在干什么,也不知道走这条路意味着什么,仅仅为了走这条路而走这条路。
有的人走在崎岖的小路上,心却很结壮,由于这条路是他选的,他能为自己的挑选承当结果,也知道自己想去哪里。
2
承当结果的才能
大部分人都有过相似的阅历:
女朋友问:今日晚上你想吃什么?
男朋友说:随意吧,我都可以。
假设一而再,再而三的都是这样的回应,咱们就会感到很烦、很愤恨。
然后对方还很冤枉地说:“我都听你的,你还不快乐吗?我都说随意啦,你喜爱吃什么我就吃什么。”
咱们为什么很厌烦这样的回应?由于对方把决议权交给了咱们的一起,也把另一样东西交给了咱们,便是承当职责。
对方在说“我随意”、“ 听你的”的时分,其实本质上也是在做决议,这个决议便是“我不要承当职责”。
在亲密关系中,假设咱们永远都是让对方来承当职责,跟着时刻的累积,对方就会有一种很沉重的压力感,由于他感触不到咱们的支撑。
承当结果的才能也意味着一个人是否有职责心,有担任和勇气。
3
经济独立的才能
人活在这个世界上,不是嘴一张就能饱,眼一困就能睡,咱们一定是日子在一个详细的实际层面里。
那这个实际层面是靠什么支撑呢?物质。
什么是物质?比方咱们饿了,要靠食物来果腹,靠养分来保持生命,而这个食物和养分便是物质。
想要得到物质,就需求靠钱银来交换,钱银需求靠劳动力来交换,所以咱们只要具有挣钱的才能才能让自己好好活着。
许多时分,咱们都巴望能进步自我价值感,然后变得自傲,但往往不知道详细要怎样做。
其实这条路就在眼前,有什么比“我可以凭仗自己的才能活着”更能证明自我价值的呢?想不想走这条路,看个人。
但这儿不要混杂一个概念,“我活着”≠“我有才能让自己活着”。
什么叫“我活着”?比方爸爸妈妈帮我找了一份安稳的作业,我每天就回公司打发时刻,每个月的薪酬都按时发放,这也算是好好活着,但咱们不会因此而感到自傲,由于咱们的潜意识会知道,假设不是由于爸爸妈妈的存在,这份作业不是咱们能得到的,这份薪酬也不是咱们能得到的。
而“我有才能让自己活着”指的是我的作业,我的薪酬都和我的才能挂钩,即便作业不是自己找的也不要紧,只要在作业的进程中不断生长,终究担任这份作业,得到上司的认可,而且把握一门生计的技术。
比方善谈的社交才能、很强的自学才能,或许眼观六路的信息搜集才能等等,那么咱们就会渐渐变得越来越自傲,由于咱们具有的物质资源和咱们的才能相匹配,这便是经济独立的才能。
所以,假设咱们在这个社会上安身,需求靠老公和家人在背面支撑,咱们是很难会自傲的。
想要进步自傲,咱们要先看看自己是不是具有独立判别的才能、承当结果的才能和经济独立的才能,假设还有许多缺乏,不要紧,持续加油!
作者 | 陈珍
插画|申镇,花镇视觉设计师
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