一期一会|你能控制情绪才能控制人生

放大字体  缩小字体 2019-08-18 13:41:01  阅读:8168 作者:责任编辑。王凤仪0768

我想你必定有过心境溃散的时分吧?

也许是日子压力大,也许是作业不顺心,也许是爱情不如意......

心境不稳定,日子往往也简单变得一团糟。

有人曾说:“一个丢失的魂灵能很快杀死你,远比细菌快得多。”

人生路上,咱们遇到的最大敌人,其实不是才干,不是条件,而是心境。

别让人生,输给心境

朋友阿瞳生日,邀请了我和几个老友一同去农庄吃饭。

阿瞳想点自己喜爱吃的熏肉,可阿瞳的老公硬是不给她点,所以两人起了争论。

那一顿饭,阿瞳全程黑着脸,一口饭都没吃。

回来的途中,阿瞳把他数说了一顿,然后拉着我默不作声地径自走了。

阿瞳边走边气愤地对我诉苦说:

“他竟然这么一点小事都不能姑息我!明知道我喜爱吃什么,却还要和我争持。”

见她如此激动,我也不敢劝阿瞳什么,只好找阿瞳老公好好劝劝她。

阿瞳的老公叹了一声息,说了一句:

“她真的误解我了,腌制食物吃多了简单致癌,而她一向肠胃欠好,但又不由得口,所以我坚持不给她点。”

在婚姻里,咱们常常一些小事而闹矛盾。

但其实,有时分争赢了,却简单让爱情发作裂缝。

在日子里,咱们常常由于一些小事和他人发作矛盾。

两边大吵大闹,乃至把坏脾气迁怒于他人身上。

但其实,你要知道,心境好了,日子才会跳过越好。

心境欠好,纵然有夸姣的工作发作也无法感受到。

人之所以夸姣,不是由于具有了多少物质,而是学会了与悉数负面心境和平相处。

一个人最大的本事,是能操控自己的心境

人在心境溃散的那瞬间,常常会做出一些欠好的行为。

许多歹意伤人的事情,便是从那些的糟糕心境里繁殖出来的。

《别让心境失控害了你》一书中写到:

“操控心境,才干操控形势。”

心里越是强壮的人,往往越懂得操控自己的心境,从不为自己的坏心境买单,由于他们知道,操控好心境是一种才干,它能够给你带来好运气。

《武林别传》中,郭芙蓉有一句很经典的台词:

“国际如此夸姣,我却如此浮躁。这样欠好,欠好。”

郭芙蓉是出了名的火药桶。

作为客栈店小二,她常常跟店里其他店员、掌柜乃至是客人吵架。

许多人见到她,都躲得远远的。

后来,她自己也意识到坏心境给她带来的欠好,决定要操控自己的坏脾气。

所以每逢不良心境翻天覆地来临之时,郭芙蓉总会闭眼深呼吸,然后说了那句经典台词。

终究,郭芙蓉战胜了自己,抑制了火爆脾气,赢得了自己的人生。

心境对一个人的影响,历来都是重要而显着的。

心境失控只会让你失去理性,然后输掉自己。

所以咱们每个人,都不应该做心境的奴隶,而是应该懂得操控心境。

罗伯·怀特曾说过:

任何时分,一个人都不应该做自己心境的奴隶,不应该使悉数举动都受制于自己的心境,而应该反过来操控心境。

不管境况多么糟糕,你应该去尽力分配你的环境,把自己从黑私自解救出来。

一个人最大的本事,便是懂得操控自己的心境。

唯有学会操控自己的心境,你才干成为胜者!

懂得操控心境的人,才干更沉着地操控人生

信任许多人都听过“蝴蝶效应”。

一只蝴蝶,在巴西偶然煽动了一下翅膀,导致了一个月后美国德克萨斯的一场龙卷风。

心境中的“蝴蝶效应”,也是如此。

有时分一些细小的负面心境,很可能就会变成大祸。

比方在家庭里,老公怪责妻子,妻子把肝火撒在孩子身上。

孩子在这样的环境中生长,成年后很简单背叛,反过来诉苦爸爸妈妈;比方在作业中,店长责罚部属,店员敢怒不敢言,就会简单把气转移到顾客身上,顾客因此而投诉,也会影响了店肆的名誉。

在咱们日子中,随时随地都会上演着一幕幕的“蝴蝶效应”......

其实,每个人都会有心境。

心境,是咱们对自己日子满意度的晴雨表,也反映了咱们的日子状况。

面临日子中的种种不愉快,咱们不应该逞一时之快,把气悉数宣泄出来。

而是要学着接收,让日子的小夸姣治好自己的坏心境。

每个人都期望自己能具有夸姣、夸姣的人生,巴望能够操控住自己的人生,但其实,这悉数,都是需要从学会操控自己的心境开端,若是连心境都无法操控,气愤时暴怒、悲伤时脆弱不堪,那又怎么操控得住人生呢?

著名作家奥格·曼狄诺说过:

“学会掌握心境,做心境的主人,是人生前行的要害。”

只要消化了坏心境,才干痛痛快快地拥抱好运气。

只要掌握好了心境,咱们才干更好地掌握人生!

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