本期导读:东北有一种野菜,不必花钱买,炖鱼时放些它,滋味幽香,鱼不腥
在东北有一种山野菜,叫“把蒿”把蒿这东西在东北乡村,房前屋后就有,种一次年年串根就再也不必种了,稀松往常的很,炖鱼的时分往里面往里面放点把蒿叶,去腥味儿,鱼炖出来特鲜,一点也不腥,风味共同,是一道东北农家特色菜,在东北出名的“庆岭活鱼”“得莫利炖鱼”都有放它。还能够生食蘸酱吃,能够腌咸菜。
把蒿学名:藿香,也叫猫把蒿,猫把虎,野苏子,是一种中药材,祛暑化湿,和胃止呕,行气,把蒿也是一种十分好的天然调味品。是一种芳香调味品,把蒿多生善于山坡、路旁或地头,多为丛生,一墩的根就能长出一大扑拉的把蒿来,遇到野生的把蒿,连根移栽到自家宅院里,很快就能成活,想吃的时分,掐上一点,也能够把它嗮干了,炖鱼时放上一些,滋味也相同好。
今日共享一道鲫鱼的做法,参加了把蒿一同炖,风味共同,滋味鲜美,做法也简略,下面共享下做法:
【把蒿炖鲫鱼】所需资料:鲫鱼1条、把蒿1把、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、干辣椒2个、红烧酱油1汤匙、
做法过程:
1.把鲫鱼去鳞去内脏和鱼鳃,洗净,特别鱼腹内的黑膜要清洗洁净,把鱼外表的水擦净,把蒿洗净。
2.把鲫鱼放在案板上,再鱼的双面各划三刀,这样鱼简单入味
3.锅加油烧热,下入鲫鱼煎制,将鲫鱼双面煎制金黄
4.下入葱段,姜片,蒜粒,干辣椒爆香
5.参加热水,水量到鱼的一半就能够了,淋入酱油,参加盐,下入把蒿,大火烧开,转小火慢炖入味
6.炖至剩少量汤汁,汤汁变得粘稠,关火,盛出装盘即可。
小贴士:鱼腹内的黑膜要清洗洁净,腥味比较大,把锅烧热,用生姜片把锅内擦上一层姜汁,然后再倒入油,待油热后, 煎鱼,鱼皮不破,也不会粘锅。
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