西红柿炒鸡蛋
资料:西红柿2粒或3粒,鸡蛋3粒,小葱1根,白糖1汤匙,白胡椒粉少量,盐少量,味精少量。
做法
1、西红柿洗净后顶部划“十”字,浇上开水烫2分钟后去皮切片。
2、鸡蛋打入碗中,参加少量白胡椒粉、盐和味精,打散备用。
3、小葱洗净后切成葱花。
4、炒锅内倒少量油烧至微热,倒入鸡蛋快速划散,凝结后盛出。
5、炒锅内从头倒入少量油烧至7成热,倒入西红柿大火煸炒,然后参加白糖炒匀,再倒入鸡蛋一同翻炒,最终调入少量盐和味精,起锅前撒上葱花即可。
小窍门
1、选择西红柿的时分,假如是当天即食,选色彩偏红偏软的,假如要在冰箱中多放两日则选较黄较硬的;选择西红柿时不要选择顶部有小疙瘩的,那种西红柿是被催熟长成的,欠好。
2、打几粒鸡蛋的时分最好取一小碗,每次独自打入小碗,假如鸡蛋新鲜再与其他蛋倒在一同,否则新鲜的鸡蛋和现已蜕变的鸡蛋打在一同,就浪费了。
3、在鸡蛋中参加少量白胡椒粉能够去掉鸡蛋的腥味。
4、炒鸡蛋的油不需要太热,看到油里有小气泡,手放在锅面上有热度就行,太热的油,鸡蛋快速膨大,口感会略微有点老。
5、炒西红柿的时分用大火煸炒,能够用锅铲压压西红柿,使汁多一点,口味更好;现在炒西红柿比较盛行加番茄酱,但我个人不喜爱,不那么天然,若是喜爱口感更酸却是能够试试。
玉米火腿炒蛋
资料:玉米粒150公克,火腿50公克,黄瓜50公克,鸡蛋4颗,蒜末1小匙,葱2支,水120㏄,盐1小匙,糖2小匙,鸡粉1小匙,米酒1小匙,香油1大匙。
做法
1.火腿及小黄瓜切丁;葱切成葱花;鸡蛋打散成蛋液,备用。
2.热一锅倒入适量的油,放入蒜末爆香后,放入作法1的蛋液炒至熟透。
3.参加一切调味料与作法1的火腿丁、小黄瓜丁及玉米粒拌炒均匀后,参加葱花与香油拌匀后即可。