木耳西红柿炒蛋
主料
木耳1把、西红柿2个
鸡蛋3个
辅料
油1汤匙、料酒1勺
生抽1勺、盐1勺
西红柿酱2勺、鸡精少量
做法
1. 木耳用淘米水泡发后,洗净,沥干水分,备用;
2. 西红柿2个洗净后,切成西红柿块,主张不去皮;
3. 鸡蛋磕进碗里,调入1勺清水,1勺料酒,1小勺盐拌和均匀;
4. 炒锅烧热,倒入适量植物油烧热;蛋液倒进锅里,炒至凝结状况后,关火,用铲子剁成小块后盛出;
5. 炒锅里再倒入适量油烧热;
6. 放入西红柿块翻炒,调入2勺西红柿酱,翻炒均匀;放入木耳翻炒,调入适量清水;
7. 木耳炒熟后,放入鸡蛋;
8. 食材熟透后,调入适量盐;
9. 调入适量鸡精;
10. 翻炒均匀,关火,出锅,撒上葱花即可。
薄荷凉粉腰花
主料:腰花;凉粉;姜;花椒;辣椒丝;
配料:白酒;芝麻油;生抽;花椒油;白糖;醋;鸡精;蒜末;薄荷;辣椒油;
做法
1腰花洗净,在清水里倒一些白醋,将腰花放入泡5分钟,有利去腥。泡好的腰花再次洗净,切成条,锅里加水,放入除白酒之外的配料,水开后倒入白酒,再倒入腰花,将腰花烫熟。熟后的腰花捞起来,放入冰水里泡几分钟。凉粉洗净后切成条状。
薄荷凉粉腰花
2准备好自己喜爱的调味。蒜末准备好,用热油炒一下备用。薄荷叶洗净后剁成碎末。将凉粉铺在碗底,上面摆上腰花,再倒入调味,放入蒜末、薄荷碎,放一些花椒和干辣椒碎,上面浇上热油即可。
烤豆腐蔬菜丸子
食材:
豆腐200g、胡萝卜50g、油菜20g、面粉、盐、鸡精、胡椒粉、鸡蛋1个、干香菇2朵
做法:
豆腐捣碎、胡萝卜切丝、油菜切碎、香菇泡软切碎烤豆腐蔬菜丸子
悉数料放进一个大容器、敲入鸡蛋、撒入面粉、调入盐、鸡精、胡椒粉。面粉的量自己掌握只需能把丸子搓揉成型不会太水就行
一切东西混合拌和均匀,然后用手揉搓成一颗一颗丸子的形状,巨细跟电烤板的模子那么大
烤板预热5分钟后,刷一点油,放入丸子
底部烤硬了就能够用竹签翻面了
期间能够用竹签翻动丸子使其均匀受热。烤完装盘,能够直接吃也能够蘸酱吃,取决于你调料放多少
麻辣香豆腐
资料:
豆腐300g、老干妈2勺
蒜蓉少量、姜片1片
白糖2g、盐少量
油少量、水淀粉适量
葱花少量、酱油少量
豆豉少量
做法:
1. 葱洗净切成葱花,姜片1片切成小片,豆豉少量,蒜瓣1瓣切碎,香菜洗净切好,老干妈备用2勺,少量清水参加生粉拌开成水淀粉,豆腐切小块用水焯一会捞起沥干水分。
2. 豆腐切小块技巧:中心平刀切一刀,然后横刀切3刀,立刀切3刀。
3. 锅内加适量水烧开后,将豆腐块放内焯一会,看到到豆腐在里面跳舞就能捞起来过凉水,沥去水分。
4. 锅内加少让油烧热,先把豆豉、蒜、姜片放内煸出味。
5. 然后参加2勺老干妈煸出味。
6. 参加豆腐悄悄的摇晃均匀(最好不要用铲子,会把豆腐弄散的),参加适量白糖、酱油、盐相同摇晃均匀煮1分钟,然后参加水淀粉盖上锅盖煮1分钟左右即可完结。
7. 在上面参加适量的葱花和香菜装修下。
腰果炒鸡丁
食材:腰果、鸡脯肉、黄瓜、蛋白、姜末、盐、料酒、淀粉、鸡粉
做法:
1.将鸡脯肉切成方丁,参加蛋白,盐,淀粉上浆入味
2.黄瓜洗净切丁备用,生姜洗净切碎末
3.炒锅烧热放入油,将腰果放入炒出香味后盛出,千万不要炒糊
4.锅内再放入少量油,烧热后放入鸡丁滑散炒至变色,捞出沥油
5.用锅中的余油爆香姜末,放入黄瓜丁翻炒顷刻
6.放入腰果和鸡丁,参加盐,料酒,鸡粉,水淀粉炒匀即可出锅