一、从今天开始，帮自己一个忙，不再承受身外的目光，不用介意别人的点评，为自己活着；从今天开始，帮自己一个忙，做喜爱的工作，爱最接近的人，扔掉假装的面具，不再捆绑情感的空间；从今天开始，帮自己一个忙，卸下一切的担负，忘却从前的痛苦，抚平心灵的伤口，让自己活得轻松而充盈。
二、留点地步，才或许沉着回身，话不行说绝，事不行做尽，回绝时别忘给人留个台阶，心里多一分爱，日子就会多一分惊喜，凡事只达七八分处才有佳趣发生。
三、记住该记住的，忘掉该忘掉的。改动能改动的，承受不能改动的。
四、能冲刷一切的除了眼泪，便是时刻，以时刻来推移爱情，时刻越长，冲突越淡，似乎不断稀释的茶。
五、尽管你厌烦一个人，但却又能发觉他的长处优点，像这姿势有涵养的人，全国真是太少了。诚笃的面临你心里的对立和污点，不要诈骗你自己。
六、以平常心看待人生，人生无处不是佳境。人生如潮，涨退更迭，唏嘘之间，总有失落，冥冥之中，总有徘徊。给自己一个浅笑，给自己一个决心，给自己一份漠然心绪，给自己一种安静气势。走过的路长了，遇见的人多了，阅历的事杂了。不经意间发现，人生最曼妙的景色是心里的淡定与沉着，脑筋的睿智与清醒。
七、成功的时分不要忘掉曩昔；失利的时分不要忘掉还有未来。有望得到的要尽力，无望得到的不介意，则不管输赢姿势都会美观！
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