小兰家的宝宝现已1岁了，最近由于宝宝吃饭的事，她常常和婆婆闹不愉快。婆婆表明宝宝现已1岁了到了能够吃大人饭的年岁，恰当吃一些能添加娃的胃口。小兰则以为宝宝比较小，大人饭菜盐、调料含量比较多，会影响宝宝发育。信任许多家庭都会由于宝宝什么时候吃大人饭这个问题发生争论，那么1周岁的宝宝能不能吃大人饭？是否会影响他正常的发育呢？
1周岁后的宝宝并不是什么都能吃
1岁的宝宝骨骼渐渐变的健康，长出了乳牙，吃的辅食品种变多，可是这并不代表他什么都能吃。这个月龄的宝宝各器官功用没有发育完善，消化才能也比较弱，大人吃的食物调料丰厚、欠好消化，宝宝吃了肾脏器官接受很大的压力，会影响正常的发育。主张1岁多的宝宝喂奶粉的一起，家长能够恰当给他添加一些好消化、滋味清淡的食物。
此外，1岁多的宝宝处于大脑全面发展的重要时期，妈妈给他挑选奶粉时要挑选优质的3段奶粉。3段奶粉中含有智赋因子（DHA、ARA）能协助宝宝大脑更好的发育，并且含有立异蛋白，能够协助宝宝身体更好吸收奶粉中的养分成分，促进他健康发育。
宝宝能够吃大人饭的最佳年纪是3岁
跟着宝宝年纪的添加，他身体各项才能逐步发育老练，3周岁的宝宝此刻咀嚼才能提高了许多，饮食方面根本能够和大人保持一致。不过每个宝宝发育的速度不同，有些娃身体发育缓慢、消化才能差，主张还是以奶粉喂食为主，恰当延伸他吃大人饭菜的时刻。
过早让宝宝吃大人饭的损害
影响宝宝牙齿成长
宝宝牙齿成长需求时刻，假如家长过早让他吃大人饭，娃的咀嚼才能比较差，滋味过重的食物对牙龈发生影响，会导致牙齿成长速度减慢，这样就会形成宝宝不长牙或者是牙齿咀嚼才能很弱。
宝宝简单养成挑食的坏毛病
大人的食物一般考究色香味齐全，饭菜丰厚的口感虽然会添加宝宝的胃口，可是每个人的口味是不一样，让宝宝吃大人的饭菜，他总喜爱挑契合心意的食物吃，这样就会让他养成挑食的坏毛病。长时间挑食，宝宝身体内摄入的养分不全面就会影响他的健康，简单导致娃呈现发育缓慢、长不高、贫血等等问题。
总归，宝宝饮食要遵从必定的规则，比及何时的机遇再让宝宝吃大人饭，对他的成长发育才是有利的。
