这道薄如蝉翼的凉拌马铃薯,关键在于:不用刀切!吃前将各种食材连同酱汁拌均匀,酸、辣、甜、麻香味儿在口腔中发出开来,醒胃又健康~
凉拌马铃薯
食材:马铃薯2个、葱2根、蒜4瓣、香菜2棵、醋3ml、辣椒油10g、蚝油20g、香油5ml、鸡精适量、盐3g、细砂糖5g。
做法:
1.葱切碎,蒜切末,香菜择嫩叶。
2.马铃薯用削皮刀去皮,将马铃薯削成条状薄片。 然后把马铃薯条放清水里泡一下。(泡的时分加淀粉,会更脆哦~)
3.锅中倒入适量水,煮沸后,把马铃薯条放入,煮1分钟,捞出放冷水中沥干清水,能够多用凉水冲几回。 (主张把马铃薯放在一个大一点儿的碗里,便利拌匀。 )
4.先把香油倒入控水后的马铃薯片里,拌和均匀;再把葱、蒜末参加马铃薯中,放醋、盐、蚝油、鸡精、糖拌和均匀。
5.把马铃薯放入方案上桌的盘子中,最终浇辣椒油,或许再撒点芝麻即可。
西红柿鸡蛋是多少人的爱,炒着吃下饭又下面,做汤清甜可口,做成疙瘩汤。酸甜、省事儿,还非常有嚼劲,吃完如同从头到脚都透着舒畅~
西红柿鸡蛋疙瘩汤
食材:西红柿2个、鸡蛋1个、番茄酱、面粉160g、葱香菜适量、香油、糖、盐。
做法:
1.西红柿切小块,葱切末。
2.锅中放少量油,油热后参加葱末爆香。出味后,参加西红柿块,翻炒30秒。
3.参加适量番茄酱,盐、糖,中火翻炒至炒出红油,西红柿块逐步减少小。
4.倒入半锅左右清水,大火烧开。
5.面粉加水,用筷子拌和,每次加一点水,拌和到无水的状况再继续加,直到面粉悉数呈巨细共同的小颗粒状,没有干面粉。
6.锅中水开后继续坚持大火,并分次参加小面疙瘩。用筷子快速拌和,将面疙瘩在锅中散开。
7.开锅后转成中小火,面疙瘩熟后转小火,将打散的鸡蛋画圈倒入锅中,先不要拌和。等鸡蛋略微成形后,用筷子悄悄拌和,参加喜爱的青菜。
8.出锅前淋一些香油即可。