月儿圆圆挂天边，饼儿圆圆甜又甜，脸儿圆圆笑翻了天，桌儿圆圆庆团圆！
亲爱的小朋友们，今天是中秋节，教师们祝我们中秋高兴、阖家团圆。记住吃月饼哦！
谢谢教师！儿歌真好听，月饼最甜美。
月饼配冰糖绿豆薏米粥，绝妙的组合，既甘旨又摄生。
食
谱
推
荐
冰糖绿豆薏米粥
营养价值
绿豆可消肿下气，清热解毒，防暑止渴，谐和五脏，安精力，补元气，润皮肤。薏米易消化吸收，对减轻胃肠担负、增强体质有利，常吃能够坚持皮肤光泽细腻。常喝绿豆薏米粥可祛暑湿炎热，清心除烦。
薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经;有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利解暑的成效，加上相同清热解暑的绿豆，强强联手，是一道十分合适夏秋季节的摄生粥品。
食材 & 用料
绿豆 薏米 大米 冰糖
制作方法
1. 薏米、绿豆、大米，清洗洁净备用。
2. 薏米、绿豆和大米放入锅中，参加清水，煮60分钟。
3. 参加适量冰糖调味，并拌和至悉数消融即可。
下周食谱
Xia Zhou Shi Pu
