图文/简爱的窗户
人生短短几十年，过得也很快，不知不觉现已过半，在这一年里，我现已学会了独处，并且把它变成了一种常态。
1 独处的时分，心才干静下来
上一年发生过许多事，阅历过许多事，心里起起落落过，终究回归安静，哭过，痛过，累过，最终缄默沉静。
许多作业现已无法改动，也无法回头了，许多人散了，就再也不见了，许多联系变淡了，就真的回不去了。
一个人面临一切困难，一个人去游览，一个人看电影，一个人逛街，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人作业……
日复一日，却现已过了一年，不知不觉，独处是一种常态，一年了，历来都是自己一个人。
从孤单、苍茫、伤感倒安静、淡定，再到缄默沉静仍是缄默沉静。
早年惧怕孤单，惧怕夜晚，而现在却喜爱独处，英勇面临夜晚。
本来独处并不可怕，只需承受了它，就会给你带来不相同的收成。
或许有人说你不合群，但是人越长大就越不想合群，只想多一些归于自己的安闲韶光，有些交际没必要，底子便是浪费时刻和精力。
独处能够让你避开外界纷扰，让心愈加安静，不再那么心浮气躁，不再那么焦虑不安。
只要安静下来，才干安安静静的考虑和做自己的事，许多作业都是需求独处才干想出来的，不会遭到外界搅扰，才干做出正确的决议。
2 独处的时分，便是做自己
人人都知道熬夜欠好，但人人都喜爱熬夜，仅仅由于夜晚的时分才干做自己。
独处也是相同，只要独处的时分才干做自己，才干展现出实在的自己，不用躲藏，不用伪装不用投合，也不用解说。
席慕容在《独白》里说：在一回忆间，才遽然发现，本来我终身的种种尽力，不过只为了周遭的人对我满足罢了，为了赢得他人的赞许与浅笑，我战战兢兢地将自己套入一切的形式，一切的枷锁，走到途中才遽然发现，我只剩下一副含糊的面貌，和一条不能回头的路。
人生的路很长，不要走着走着，就丢了自己，所以要学会独处，找到自己。
只要做自己才最安闲，做自己才最沉着，没有任何紧张感，也没有任何需求顾忌的当地，独处才是让自己最放松的时分。
3 独处的时分，才最刚强
当一个人面临困难的时分，假如有人在身边，他会想着求助；当一个人冤枉伤心的时分，假如有人在身边，他会想得到对方的安慰，或许向对方倾吐。
但是，当你独处的时分，身边没有任何人，你遇到任何困难，受过多大冤枉，有多伤心，都会无比刚强，由于你知道，你不刚强，没人替你扛，你连眼泪都不会流，由于没有人看到。
就像一个小孩摔倒了，假如身边有人，他会大哭寻求重视和协助，假如身边没有人，他只会刚强的爬起来。
成年人更是如此，独处的时分，没有任何后台和依托，你会比任何时分都刚强。
4 独处的时分，才干更高效地干事
独处，就有更多归于自己的时刻，这个时刻能够好好使用起来，提高自己也好，添加常识也好，阅览书本也好，都能愈加高效。
在这段时刻里，能够让自己不断增值，取得更多的常识。
假如知道好好使用时刻，就能够做许多其它的事，会比他人愈加事半功倍。
懂得独处是一种重新知道自己的进程，也是一种非常好的才干，他只会给你的人生添光加彩，活成更好的自己。
那么，怎样学会独处呢？学会独处也不难，能够看看以下几个方面。
01 承受孤单，让孤单变得风趣
首要，独处和孤单是两回事，人在独处的时分不免有孤单之感，这个时分就要承受孤单，学会把孤单变得风趣。
其实人人都不喜爱孤单，但许多人都被逼孤单，这种情况下，就要让孤单变得风趣。
能够先从自己感兴趣的作业着手，一个人的时分，能够想做什么就做什么，那就开端做自己喜爱的事。
哪怕是刷剧、打游戏、刷抖音都能够，无聊的时分就做自己喜爱的事，这样时刻很快就会曩昔，它会驱逐你的孤单。
02 有一项自己喜爱并且长时刻要做的方案
当你不惧怕孤单的时分，就要学会给自己拟定一个长时刻的方案，要有一个方针，至少是自己喜爱的，并为其尽力。
能够是一个学习方案，也能够是一个兴趣爱好的培育，更能够是一个升职方针。
总归，这个方案是长时刻要做的，是一定要完结的，朝着这个方针去尽力，逐步削减那些浪费时刻的娱乐活动，把有限时刻使用起来做有意义的事。
有了方案和方针，就要做到自律，强逼自己，完结一件自己想要完结的事，一天前进一点点，一年之后的改动是很大的。
03 充分自己，让自己没有时刻想其它的事
假如长时刻一个人，其实会很简单想入非非的，想要做到不乱想，那就要充分自己。
独处的时分能够做许多作业，最重要的是自己有那个热心去寻觅趣味，不管是学习也好，仍是煮饭也好，仍是去逛街看电影也好，都是能够。
让自己充分起来，日子很快就会曩昔，并且还会收成不少，也底子没有时刻去想其它的事。
04 享用独处，学会与自己共处
这一点其实是最重要的，便是要学会享用独处，一个人的时分就好好与自己共处，依照自己的喜爱去干事，随自己的心去挑选。
要学会懂得怎么知道自己，哪怕没有人谈天，也要知道自己的需求，知道自己的性情，知道自己的人生方针，知道自己的方向。
只要一个人的时分，才干更清楚的知道自己，才干懂得自己，也才干更好的与自己共处。
学会了与自己共处，就知道怎么享用孤单，多读读书，多看看国际，多领会人生，多多尽力。
独处，是让自己变得越来越好的方法。
孤单不可怕，享用独处也不难，其实假如他人的圈子融不进去，天然就会喜爱独处。
并且人的年纪越大，阅历的作业越多，就越喜爱独处，仅仅每个人独处的方法不相同，怎么让独处变得有意义，才是一种才干。
所谓一群人的孤单，不如高质量的独处，喜爱独处的人，才更懂得享用独处。
喜爱独处的人有更丰厚的精神国际，他们更想取悦自己，而不是取悦他人，由于独处才更愉悦，更适意，更沉着，独处是一种夸姣的生活方法。
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作者简介：土生土长的南边姑娘，用朴素的文字写走心的文章，与你一同谈情感，谈生长。
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