成年人喝酒应付是粗茶淡饭，可是喝完了酒又不舒畅，对身体也欠好，很多人就去搜索各种解酒的秘方。
有人说吃西红柿、葡萄、酸奶、碳酸饮料能解酒，还有“豆腐下酒，不如喂狗”的说法，意思便是豆腐能解酒，吃了豆腐就喝不醉，没意思了。
最近还有说茶叶放入碗中，倒入开水，参加白糖，拌和均匀，饮用即可解酒。那么这些说法都是正确的吗？终究哪种食物能解酒呢？
咱们都知道，酒中的酒精首要靠肝脏中的酶来代谢，醉酒的反响首要来自于乙醇及其代谢过程中发生的乙醛。
茶水比起其他食物，特有的物质是咖啡因和茶多酚等生物活性物质，充其量有一些抗氧化效果，并不参加酒精代谢为乙醛、乙酸的反响，也不能作为催化剂促进这一系列反响。
而更没有任何依据显现白糖可以促进酒精代谢，摄入过多的糖分反而会添加能量，加剧酒精带来的代谢紊乱，还可能会形成肥壮、加剧三高病症。
其实要想解酒，便是要加速酒精代谢的速度，但身体中酶的数量和活性，都是由基因决议的，吃什么都无法改动。
所以酒量巨细都是天然生成的，练也练不出来，所谓酒量的进步，只不过是因为长时刻喝酒，身体对脸红和神经影响愈加耐受，不容易醉倒，而酒精对身体的损伤，一分都没有削减。
可是，在喝酒前吃东西可以推迟酒精的吸收，给代谢赢得一些时刻，确实可以恰当下降喝酒的不适感。可是吃什么东西其实没有差异，所以也没有特定可以解酒的食物。
长时刻很多喝酒，会给肝脏形成很大的担负，发生脂肪肝，肝细胞还可能会招来免疫系统进犯，引发炎症，慢慢地使肝脏纤维化，向肝硬化开展。
轻度脂肪肝没有什么体现，所以会被很多人忽视。一旦开展到中度，人就会开端呈现乏力、吐逆等症状。脂肪肝不只危害肝脏，还随同并发症，发生糖脂代谢反常等现象，对全身安排器官都形成很大影响。
最重要的是，世界卫生安排早已把酒精列为1类致癌物，也便是确认会对人发生致癌性的物质，不论商家宣扬酒里边含有多少对人体有利的物质，都不能抵消酒精的致癌性，也不会让酒变成对身体健康有利的东西。
总归，茶水中加白糖没有特别的解酒成效，任何食物都没有解酒的成效，为了健康考虑，最好仍是少喝酒。
各位朋友，你常常喝酒吗？你喝酒后第二天身体会有不适反响吗？无妨在下方谈论区留言，共享你的生活经验。
