夏天教你做这些菜好吃不腻丰富你的餐桌!

放大字体  缩小字体 2019-09-18 11:39:11  阅读:9859 作者:责任编辑。王凤仪0768

庐山石鸡

质料:石鸡600克。

调料:

菜子油60克,葱、姜丁25克,胡椒粉2克,小米辣35克,A料(辣妹子辣椒酱15克,蚝油20克,盐2克,陈醋、味精、鸡粉各3克,高汤1千克),香菜3克。

制作方法:

(1)石鸡去头、去内脏,每只剁四块。

(2)锅烧热,用圆滑两遍,入菜子油烧热,下入石鸡,煸干水分,再参加葱、姜丁,再顺次参加A料,盖上锅盖,用小火焖熟。

(3)参加胡椒粉、小米辣,大火收汁,撒香菜即可。

干锅芋头鸡

质料:

土仔鸡1 只芋儿700 克(最好拿剥皮刀现剥皮后现用,滋味更鲜美) 大蒜2个老姜1块泡红辣椒50克泡姜1大块豆瓣酱80克豆豉40克花椒20克干辣椒节100 克油辣椒80 克木耳、笋子、莴笋、白糖、味精、鸡精、盐、植物油各适量当归、黄芪各少量

制法:

1.把仔鸡宰杀治净后,斩小块。芋儿切块,当归切片、黄芪切段;笋子下开水锅里焯水后,捞出来撕成条;木耳泡发后撕小片;莴笋去皮后切条,老姜、泡姜切片,泡红辣椒切两段、大蒜瓣去皮,均待用。

2.炒锅中放适量油烧至四成热时,顺次下花椒、干辣椒节、豆瓣酱,用小火慢炒出香后,下大蒜瓣、老姜片、泡姜片、泡红辣椒段,持续小火慢炒。待豆瓣酱炒至干酥时,下豆豉稍炒,再下油辣椒、白糖炒匀。

3.接着倒入鸡块炒约1分钟,掺入适量开水烧开后,下当归片、黄芪段烧几分钟,再加很多开水,加盖用中火烧至鸡肉软熟。然后下芋儿块、笋子条、莴笋条、木耳片,并调入味精、鸡精和盐,加盖续烧至芋儿软烂且其他质料熟时,起锅倒入火锅盆中,即可上桌。

东北锅包肉

1.将里脊用刀背拍几下,让肉质懈怠;切片。

2.将切好的肉片放入碗中,加生抽、料酒、十三香、盐腌制20分钟。

3.葱、姜、葫萝卜切细丝备用。

4.将腌制好的肉片,参加淀粉、豆油,抓拌均匀,让肉片悉数沾上淀粉。

5.坐锅加油7成热后,将肉片一片片展开下入锅中,逐个下锅,中火炸至变微黄,捞出控油;再转大火,下肉片炸至变黄色后,捞出控油。

6.倒出炸油净锅,加适量油热后下葱姜、葫萝卜煸炒。

7.加白糖、醋熬至有稠状,快速下炸好的肉片翻炒,使肉片均匀裹上汁即关火出锅。

蒜香排骨

食材:肋排、大蒜、鸡蛋、生粉、生姜、酱油、盐、料酒。

做法:

1、排骨洗洁净,沥干水分,排骨加适量的盐,料酒,胡椒粉,姜蒜末,酱油腌20分钟。

2、取一个鸡蛋,加2瓷勺生粉,再加4瓷勺水,将排骨裹均匀。

3、锅内倒油,油热后放入排骨,中小火慢炸,等排骨定型,肉变黄缩短后再翻动。

4、炸到焦黄后出锅,然后再复炸一次,第2次大约炸1分钟即可。

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