小谢本年23岁，是个年青的程序员，平常精力充沛、热血满满，如同有使不完的劲儿。但是在一次继续30小时的加班后，回家的路上忽然感觉到胸闷憋气、昏了曩昔，幸亏路人及时发现，为其及时拨打了120，才得以脱离危险。
病况安稳后医师告知他，构成他忽然呼吸困难的原因是肺栓塞——因长时间久坐而导致。
啥？肺栓塞是什么？损害这么大的吗？别急，小九接下来给我们科普科普！
久坐不动为什么会呈现肺栓塞？
现代生活，我们都是办公室一族，这就导致了人们日均坐着的时刻越来越长。
而久坐也是健康杀手之一，肥壮啥的咱就不说了，因为久坐而引起的肺栓塞猝死的病例也越来越多，这是为什么呢？
医师表明，肺动脉血栓并不稀有，即使是像小谢这样的年青人也或许逃不过，首要原因是在久坐的情况下，下肢遭到体重和凳子的两层压榨，血流不畅，血液在血管中开端堆积，在深静脉处构成栓子。
当人们站立起来血流晓畅后，在腿部构成的深静脉血栓，就跟着血流流入到肺安排中，堵塞了肺动脉，构成了肺栓塞。而肺栓塞发作往往较为忽然，严峻可丧命。
除了久坐之外，还有哪些原因会引起肺栓塞？
当然，除了久坐，肺栓塞也有其他的病因：
心脏病
心脏病因为的肺栓塞占一切肺栓塞病例的4成左右，简直一切的心脏疾病，如房颤、心率衰竭、细菌性心内膜炎等都有或许引起肺栓塞。栓子大多构成与右心腔，少部分细菌感染导致的心内膜炎在三尖瓣构成栓子，最终跟着血流流入肺动脉，构成肺栓塞。
肿瘤
由肿瘤引起的肺栓塞可以占到35%，与其他原因引起的肺栓塞不同，肿瘤引起的肺栓塞有三分之一为瘤栓。常见的引起肺栓塞的肿瘤包含有肺癌、消化体系肿瘤、白血病等。
肿瘤之所以可以引起肺栓塞首要原因或许是患者血液中存在凝血激酶等一些可以促进凝血体系活泼凝血的物质，如组蛋白、安排蛋白酶等。
妊娠
据调查显现，怀孕妈妈女中发作肺栓塞的数量远大于同年龄的非怀孕女人，这是因为妊娠时腹腔内压力增大，盆静脉受压，导致下肢深静脉血流较为缓慢，一起凝血因子和血小板数量添加，这些要素都加大了血栓构成的危险。
一起，临产过程中意外发作的羊水栓塞也同样是危险要素。
意外事故构成
某些意外事故导致长骨骨折，骨髓流出进入血管会引起脂肪栓塞，减压病引起的空气栓塞等。
肺栓塞这么可怕，能防备吗？
想要防治肺栓塞的发作，最重要的两点：第一是要辨认肺栓塞的危险要素并加以防备，第二就是要学会前期辨认。
前期防备，切勿久坐。学习、作业、长时间坐车或飞机等需求久坐的情况下，要注意每隔半小时到一小时左右起来活动，促进下肢血液循环；
手术或伤口后需求长时间卧床的患者也尽量提前下床活动，若不方便者也要守时守时让亲属帮助做下肢活动、按摩，削减血流阻滞；
妊娠妇女因为体内血流动力的改动，更不应该久坐，平常坚持适量的运动也可以促进临产的顺利进行，有利于孕妈妈及胎儿的健康。
学会前期辨认肺栓塞症状。呼吸困难、咳嗽、胸痛、心慌心悸、头晕晕厥等都或许是肺栓塞发作的前期体现，忽然呈现这种不适感时要及时就医用药，免除肺栓危险。
参考资料：
[1]刘然. 警觉肺藏“栓”机[N]. 中国医药报,2018-12-12(004).
[2]张建初. 老司机别久坐 留神肺栓塞[N]. 健康报,2017-07-29(004).
