感谢美丽英俊的你翻开此文，期望咱们一同沟通饮食、摄生保健等方面的常识，让日子更夸姣。记住小时分，家里每年都会种许多花生，每到吃花生的时节，小七都会帮着妈妈去采摘花生，一把将花生拔出来，一支花生枝下面，有不少颗花生，看到那么多花生，心境很是高兴，花生运回家之后，还要放在外面晾干，大部分拿出去卖，留一些在家吃，花生的吃法许多，各式各样的烹饪方法。花生和醋一同泡着吃，血管洁净了，嘴巴也不臭了，体重降为2位数。
花生可以放在粥中，煮粥喝有共同的滋味，花生还可以凉拌，或许和其他食材调配，油炸花生米等吃法，花生仍是男人的下酒菜，营养价值也是非常的高，今日呢，小七为咱们共享花生的别的吃法，那就是花生和醋一同泡，咱们有没有试过这种吃法呢，常吃花生，可以下降胆固醇，还可以避免脑血栓等。
醋泡花生的做法其实很简单，咱们先把首要的食材准备下：花生一碗，醋适量，生抽少量，食用油适量，蒜适量，白砂糖适量，白酒少量。先把花生清洗洁净，放在一边沥水备用。
开战，炒锅中参加食用油，冷油把花生放入油锅中，要用小火将花生炸到变色，捞出来放在碗中，这个时分，将白酒适量的淋一些进去，再把醋，生抽，白砂糖，蒜汁放入碗中，食材一同拌和下，放在一边等候入味，也可以放在冰箱中冷藏，这样口感愈加。
醋泡花生，一道很一般的家常菜，也非常的受欢迎，并且醋泡花生还可以当下酒菜，营养价值也比较高，口感很清新，还能协助肠胃刮油排毒，并且醋有着促进消化的效果，这道食材食用后，可以软化血管，整理血管的废物毒素，防备血栓的构成，不过呢，有胃病的人不要食用过多，想要瘦身的人无妨试试，有助于瘦身，和缓解口臭等，常吃让你体重不过百。
