花菜别再炒了这样做香味十足口感爽脆香辣下饭越吃越过瘾

放大字体  缩小字体 2019-09-29 20:15:26  阅读:7293 作者:责任编辑NO。许安怡0216

干锅菜是由四川绵阳盛行开来的一种菜式。相对于火锅而得名。火锅汤汁许多,以习惯涮烫各种质料;而干锅菜汤汁相对较少,一般作为菜品直接上桌食用,它最早是在湖南、湖北、江西一带盛行,后被川厨引入并提高,形成了系列干锅菜肴,如干锅鸡杂、干锅鸡、干锅兔、干锅蛙、筒笋鸡等。

最早干锅菜的方式是在厨房里将菜炒好,装入生铁锅中再上桌食用。为了避免菜肴冷却后影响口感,就用小火加热保温,并用木铲铲动,避免粘锅。后来,干锅菜逐步演变成将主料食完后,再利用剩下的汤汁(或加汤)烫食其它质料或由厨师参加其它质料加工好后食用。这就有些相似火锅的就餐方式。

花菜的养分比一般蔬菜都要丰厚。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素以及矿物质。并且质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收。花菜是一道十分甘旨的食物,并且是一道十分有养分的食物。我信任在日子的傍边,我们应该都常常吃到,平常多是制造炒或许煮,干锅好菜做过吗。

花菜别再炒了,这样做香味十足,口感爽脆、香辣下饭,越吃越过瘾。

需求预备的食材:花菜、少数五花肉、青椒、红椒、葱、姜、蒜

需求预备的资料:干辣椒、食用盐、食用油、味精

开端制造:

第一步、将一切资料预备好,将五花肉清洗洁净,切成薄片备用。青椒,红椒,葱,姜,蒜,都清洗洁净,切好备用;

第二步、将花菜切成小朵,锅中倒入适量的清水,放上一点盐,将花菜倒入,比及它熟透之后就能够捞出来备用;

第三步、起锅烧热,倒入一点点食用油,将五花肉倒入进行翻炒,炒出剩余油脂有了肉香味,然后就能够参加一些葱姜蒜这些调味品,再将干辣椒放入;

第四步、将生抽、食用盐、料酒放入锅中调味,将花菜倒入翻炒均匀,最终参加红辣椒,青辣椒一同翻炒,最终做好能够开动了;

制造简略又甘旨的花菜就做好的,花菜吸收了五花肉的油脂,吃起来一点也不停的干,反而十分入味,有一股肉香味混合着花菜的滋味,十分的好吃甘旨。

花菜别再炒了,这样做香味十足,口感爽脆、香辣下饭,越吃越过瘾。

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