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个人语录:国际Na么大,Mei食辣么香 !
导语:青椒肉丝大宝们再了解不过了,是不是良久都没吃了呢?仍是由于自己炒的不太好吃呢?学了今日的做法,你或许还真的今后都会爱上“青椒炒肉丝”哦,这个奇特的做法是怎样个进程呢?一起来愉快学习吧!
炒好的青椒肉丝
主食材:
猪后腿肉:220克; 青椒:适量; 鸡蛋:一枚;
辅料:食用油,盐,姜,蒜,耗油,鸡精。
做法过程:
1)青椒洗净去籽,切段并改刀切成丝,姜与蒜别离切末备用。
洗净备好的青椒
2)猪肉洗净先切成片,再切成条状装入小碗中,并倒入盐,老抽,蛋清,拌和均匀,再来点淀粉拌和,最终加点食用油腌制10分钟。
3)锅内加适量油,烧至油温4成热时参加腌制好的肉丝炒,待肉丝外表变色即可盛出备用。
4)锅内留底油,参加姜与蒜末炒香,接着倒青椒丝翻炒出辣椒的香味,接着参加鸡精,盐,蚝油炒匀。
切好备用的蒜与姜末
5)炒匀后倒入炸出备用的肉条,调大火,肉条熟即可装盘。
烹饪小窍门辅导:
《1》青椒去籽处理,炒时不会太呛。
《2》炒时尽量不要加水,否则会下降其滋味。
《3》肉丝炒前做煎炸处理,是为了后边吃起来更香,更入味。
结语:青椒与肉丝都含有多种人体所需的蛋白质,维生素等多种成分,可定时食用哦,聪明的大宝必定学会了吧?为了便利您的日子,可用您宝贵的小手一键重视咱们,可免费随时看上百篇精彩美食制作方法哦!
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|本文作者:西语
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