剩余的食材应在第一时刻就分好重量,贮存冰箱。
小家庭当道,且常常周末假期才有空一次采买,导致食材重量太多,即便丢进冰箱寄存也易枯燥或腐坏,最好的方法是第一时刻就将剩余的食材分好重量、加工贮存,不只可延长保存期限,煮食时也可减缩处理食材的时刻。
叶菜类的寄存时刻较短,信义居家主张,采买时应选购没有水洗过、外表枯燥的蔬菜,会比较耐放。若要放进冰箱保鲜,可先清洗洁净后切段,在焯烫或清炒后,分装成每餐的小包重量后冰冻保存,牢记水分要尽量脱干,防止冷冻后水分胀大导致口感欠安。
另如葱、香菜、九层塔或芹菜等配料,买了一大包但每次只用一小撮,也可洗净后擦干水分,切碎装入保鲜盒中再冷冻,信义居家提示,运用时只需取出恰当重量,防止退冰后香料受潮不新鲜。西红柿、红萝卜或马铃薯则可先用热水烫熟或电锅蒸熟,放凉后装袋冷冻,需求时直接取出炒菜、煮汤或作酱料都非常便当。
至于肉类的保存,信义居家主张,在冷冻前就要先想好照料方法,来决定是要切成块状、片状或肉丝,分出需求的一餐重量后再装袋冷冻。信义居家解说,假如没切开处理就整块丢进冷冻室保存,之后要取用时,需整块拿出来冻结再切,未运用的部分会因重复冻结而下降新鲜度,到时也千万不要再从头放回冷冻,尽速煮食结束为佳。
绞肉也是家常照料常见的食材,保存方法也需分好份量,才不会冻成一整块很难运用,信义居家主张,可将绞肉放在塑料带或夹链袋中,压成饼状,再依所需的份量压出距离,使绞肉成为小片状,拿去冷冻后,每次运用时只需取出一片即可,非常便当。