跟着年月的消逝，任何人都避免不了血管老化、硬化，特别是步入中老年今后，身体开端进入“算旧账”阶段，从前的胡吃海喝、作息不规则、暴饮暴食、抽烟酗酒等等不良的日子习惯所留下的“债款”统统找上门来，最显着改动的便是身体的血管状况，乃至有些人不到40岁，血管就老化到50岁的程度。人到中年，在日常日子中咱们能够调查这4个身体信号，然后反映有无血管硬化，期望你一个也没有。
1.爬楼梯时感觉隐约胸痛
许多中老年人认为爬楼梯时胸口隐约作痛是因为肺活量下降了，膂力下降了，其实不然，这是因为在爬楼过程中心肌缺血形成的。许多人都有一个疑问：心脏不是给身体供应血液的么？怎样还能缺血？心脏确实为全身供应血液，可是心脏自身也需求血液的养分补给才干正常运作，就像厨师相同，尽管厨师能煮饭，但厨师也要吃饭。假如心脏血管发作硬化，供血才能下降，心肌就不能得到充沛的养分供应，就会呈现痛苦，严重者还会呈现心梗，乃至要挟生命。能够连爬3层楼梯，来进行自我检测，看是否有痛苦感，假如有，阐明现已发作了血管硬化了哟！
2.走路常常走走停停
许多中老年人走路走一走就会感觉腿脚酸胀、痛苦，歇息几分钟就能缓解，许多人认为这是中老年缺钙、骨质疏松的体现，随后会吃各类补钙用品，但却发现毫无作用，其实这种状况多因为血管硬化形成的，当腿部血管发作硬化时，腿部的肌肉得不到充沛的养分，简单呈现疲劳感，故而就会感觉酸胀、痛苦、行走无力。
3.左右臂血压距离过大
正常状况下人体的左右臂血压相差不超越10mmHg，当双上肢血压压差超越20mmHg时就阐明一侧的血管存在动脉硬化、变窄的或许。
4.时间短的“昏倒”
这儿所说的“昏倒”指的是遽然的眼前一黑、认识不清，但略微过一会就能缓解过来，这样的身体现象则阐明颈动脉有粥样硬化的或许，引起的脑供血缺乏。
步入中老年忧虑血管硬化？这4个身体信号，你若1个都没有，那就祝贺你了。
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