现在生活条件好了,咱们吃惯了大鱼大肉,往往喜欢一些滋味共同的野菜杂草,话说灰灰菜一直是我的独爱!
冬苋菜
别号冬寒菜,一般也指“葵菜”、马蹄莱等。多生在沟边或山坡的杂草丛里。田的损害不严峻。在古代,李时珍便说过:"葵菜,古人种为常食,今之种者颇少"。可见古人早已吃上了这个野菜。冬苋菜的嫩茎嫩叶,能够烧汤或炒出来吃,口感爽滑,还富含丰厚的维生素C。
水芹菜
这个咱们一般都不生疏,是较为常见的野菜,一般损害水田。又被叫做水英或细本山芹菜。和家养芹菜比起来,其嫩茎更为幽香爽口,不过也有细微的苦涩,喜欢的能够测验下,凉拌生食或许炒熟都能够。
车前草
这个杂草在咱们那儿又名癞蛤蟆叶,叶是一味中药,由于其适应性强,生命力旺盛,不调成长环境。所以无论是在山野、路旁边仍是地步、水塘邻近都能看到车前草的身影。损害菜地也让人头疼。不过滋味却是不错,还有清热解毒的成效!
蒲公英
蒲公英作为一种杂草也非常常见,多生于山野间、田坎边。一般食用它的叶子,洗刷洁净就能够做出许多甘旨,凉拌,蘸酱,沏茶,做汤都能够。由于其自身也是一味中药,阴寒体质的人,不主张多吃。
马齿苋
马齿苋是乡村乡间很常见一种野菜,也称为龟龄菜、长寿菜。形状由于长得像马的牙齿而得名。也颇具药效,吃法简略,最多见的是凉拌。口感比较鲜滑,有种酸酸的滋味。
苦麻菜
阴历1-2月,最适合到田舍野外采摘这种野菜,因这时候的苦麻菜最为新鲜,沾酱吃粥是最佳的吃法,或许把菜切碎放上豆瓣酱,简直是人世甘旨。 北方人会用来包饺子,或许做疙瘩汤,也特好吃!
紫背菜
也叫红凤菜,是中国传统的山野菜,现在应该大多当地人工栽培了,其全草全年可采,鲜用或晾干后都能够食用。红凤菜含丰厚的养分,有着清热、消肿、止血、生血成效,炒食或许凉拌都能够。
灰灰菜
儿时回忆的一道甘旨,首要生于地里、路旁、或许乡间的房前屋后等。灰灰菜的麦苗和嫩茎叶都可食用,洗洁净,滋点油,用蒜炒,那滋味真的很鲜美,口感娇嫩。
野豌豆
野豌豆这个杂草一般发生在冬季小麦田或许豆田里,成长敏捷,损害严峻时,让人头疼。但其实,这个淡绿的野豌豆能够能够食用,采摘一袋子嫩尖儿回来,放干椒清炒一下,滋味鲜美.
艾叶
又有艾蒿、杜艾叶的叫法,由于它是一种极好的草药,所以这几年艾叶能够说是从最一般的“杂草”变身“居高临下”的“女皇”了。每年过端午,家家户户都会 用到,用它晾干后放鸡蛋煮汤滋味也很共同。
荠菜
这个名望就大了,又名护生草、地菜、小鸡草等,反正是一种群众都喜欢的可食用野菜。什么荠菜饺子的名声现已响彻了大江南北了。
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