习练太极好像修行人生，这是拳者应铭记于心的一句话。近来，透过身边的一些人、一些事，让笔者对太极人生有了新的感触，愿与拳友沟通之。曾看过一篇文章，其中有一个阶段这样写道：我问佛，能否，让心有顷刻的时间里不掺杂俗念？不看山，不听水，只来对着年月说禅。
佛说，有些人，有些事，得到了，得不到，都是年月慈善的念，无需感叹，无需怨，心若静了，则满国际的喧闹都能够看做是生命隆重的喜爱。
这让我深深理解一个道理：做人须知理、知足、知趣。知理：便是懂事，懂得做人道理，掌握做人的本分；便是重理，有行善积德的情绪。
知理的人，说话分场合，干事知好坏。
知足：便是不为物欲俘虏，满足以无为有。不是你的，不争不抢不辩；是别人的，不贪不羡不求。知足的人，懂得惜福，掌握眼前，从不会把别人仰慕。
知趣：便是知道进退，处事掌握尺度，张弛有度；别人厌烦不羁绊，心里有气不乱发。知趣的人，从不说让人伤心的话，从不做让人尴尬的事。
日子之美，在于发现和赏识。懂得赏识的人，国际都是他的。春天温暖的风拂过石桥，柳条飘起的瞬间温顺了年月；秋天萧条的雨打在屋檐，风铃响起的那刻安静了心绪。同样是时空中流幻的风光，就看咱们能不能捉住定格的欢欣。
俗话说，春有百花秋有月，夏有冷风冬有雪。值得必定的是，习练太极之人定是一帮热爱日子的人，满心的欢欣，缘于有一双发现美的慧眼，缘于有一颗清澈见底的心。
常听习拳者说，咱们是高兴的健身者，是太极拳让咱们学会了赏识这个国际的全部夸姣，是太极拳让咱们悟出了真、善、美的真理，是太极拳让咱们懂得了人生的价值终究在哪里。
此刻，让我想到“合一太极”以及这个团队的每一位拳者，他们的不懈努力与辛苦支付，为的是把太极美丽的图腾镌刻在心间，用美的肢体言语在一年四季的风霜雪雨中诠释着太极的广博与厚重。
他们定格着太极拳的每一势、每一式，沉积着太极拳的思维与精力，寻求着太极的生命与魂灵。他们迷恋着太极，把深爱太极之心化成了饯别的动力，在太极路上趟出了归于他们自己的国际，他们赏识的国际。这是令许多人仰慕的一个团队。美好，往往就在自己的专心的事中。
日子，对每个人来讲，并非平淡无奇，不落挂碍。有时，咱们也会感到空无孤寂，也会感到了无生趣，也会感到不漠然安然。所有这些，都是人之常情。归根到底，首要仍是没把心的方位放对。要知道，高兴往往在你专心于一件工作并为此繁忙时分的忽然来访。
对咱们每个人来说，排解不高兴的方法许多，你只需把注意力转移到自己喜爱的工作上，再大的烦心事也会忘在脑后。日子中的诸事冗杂，咱们真的不要让自己纠结在那伤心的事上。
不高兴的时分，一定给自己找点事做：或给心爱的人仔细做一顿饭，或陪陪白叟散散步、聊聊天，或邀约闺蜜、至交朋友逛逛公园，看看遍地的花草树木，或自己安静的打一套太极拳，亦或为自己泡一杯咖啡，手捧一本心仪的书，在咖啡与书香相融的国际里畅游一番，说不定这些方法，都会给你带来意想不到的收成，乃至是满满的美好感。
做个柔德之人，也是沉着的。但我以为，做个弱德之人，也是不错的。虽然，当遇到事时不去争，不去辩解，不去示强，不去以暴制暴，或许在世人眼中成了窝囊无能，即使如此倒也无所谓。我很仰慕，有这样一种生命，他们不求别人知晓，安安静静做着自己的工作，用谦卑躲开世人的目光，用不争完结自己的任务，用软弱展示异样的美丽。
中国人崇尚水的才智，假如水藏在地下则含而不露，向上喷涌便成清泉，升腾到空中成了云，冷暖相遇又化作雨。
静洄成湖，奔腾成川。绕重山，渗沙土，到处可达，无所不至。这种状况柔软无形，反而攻无不克。柔软不代表软弱，而是一种柔韧的刚强，是进退自如的沉着，是擦干眼泪后仍然能浅笑面临日子的勇气。
这些道理，恐怕咱们这些太极拳者再理解不过了。太极于高山流水中觅得知音，于行云流水中求得拳韵拳魂。我常想起一位朋友说的话，“凡事看得淡些，担忧就少些；不要由于愤恨而懵了心眼，日子也没那么糟糕。”确实，要过好退休后的日子，除了找到你所以为最合适做的事外，关键在于你的心里是否安静、洁净。
咱们不否定每个人的差异性，但有一点能够铭记，只需你挑选了太极，太极就会让你既练身又练心，这种集身心双修的功用于一身的运动，是其它任何运动项目无法比拟的。假使，咱们知会了太极的极柔之美，有了“四两拨千斤”之功力，又何愁解不了日子中出现了种种挂碍。
修内养外，人生可贵一颗往常心。人，总喜爱寻求可贵一见的事物，却疏忽了身边往常的味。就比如，吃遍宴席上流水般的山珍海味，是否也会惦念回家后那碗面汤的温暖；见惯了亮光灯下扯得生硬的嘴角，当路人给你一个好心浅笑，是否也会怦然心动？我始终以为，修得一颗往常心决非短期行为，它需求长时间的修行才可。人的素质不是先天带来的，是后天的努力学习而改动的。
在咱们“合一太极”里，这种“以往常心生情味”之风却是羡煞旁人，感动自我。且不说，日常言行的温恭谦和，礼节礼仪的周到详尽，拳友之间的诚意笃信，就从所出现的传统杨式85式太极拳中，你也可窥见一斑。
真可谓，外静于世事不见，听而不闻，神不过弛，意念灌输，聚精会神。内静则神情内守，意导形随，气随形走，意力量合。拳如其人，心似静寂，情比金诚。
都说物以稀为贵，诗人眼中往常却是最美。咱们这些俗人不曾回视的眼睛，不知错过了多少可堪咏味的景色。但，习练太极的咱们，跟着拳龄的不断添加，又何愁没有诗人般的慧眼，艺术家们的睿智。昙花绝艳，缘悭一面，心如往常，万物有情。
总归一句话，做人，要知理、知足、知趣。知理，进退有度，知足，心宽有福，知趣，共处舒畅。学会赏识，国际就夸姣了。心专心了，全部就安靖了。心往常了，日子就高兴了。心和婉了，美好就来到了。
