跳舞的时分动作很生硬怎么办？
跳舞生硬发生的原因
肌肉用力过度，也便是肌肉的操控力欠好，过错的以为动作越大越好，所以就过度用力，造成了动作不能连接。舞蹈从头到尾都在用力的跳，很卖力，很仔细，但似乎是机器人在跳舞，却少了天然与柔美。
先说操控力，什么是操控力
操控来源于先天，但操控力却是经过后天的操练到达的，望文生义操控力也便是操控力度的才干，其实是一种驾御自己身体收放的才干；操控力是舞蹈中很重要的一种才干，撑握好了这种力气使用的办法，就可以让你的舞蹈行云流水，天然诱人；有些人过错的以为身体越有力，操控力就越好，却不知道何时收，何时应该放，何时动作应该大，何时动作应该小，其实这些技巧动作都是跟着音乐改变动作的巨细和快慢的。
操练的时分放松自己的心
记住试一下，操练的时分放松自己的心，放松自己的身体做出适宜的音乐的动作，经过必定时刻的专业体系的操练你的舞蹈必定会美到吓自己一跳哦。
跳舞的时分没有感觉？
没感觉是因为操练少，不能准确体现动作舞姿，也不能抒情舞蹈情感。
需要多加操练，孰能生巧，要注意一些细微的当地，许多小细节才干体现出舞蹈感觉。
学舞蹈要把握舞蹈的风格特色，要充沛经过肢体和表情将这种风格性的东西体现出来，这便是说的感觉了，动作舒展到位，节奏把握准确。
