许多女生都会觉得自己的腿粗，尤其是上学的女生，由于每天大多数都坐在座位上，所以会让自己的双腿变粗，可是，学生党只需每天抽出一点时刻，说不定就能轻松具有“漫画腿”！
1.三餐后快走
每次吃完饭的时分不要马上坐在座位上，能够站立三十分钟，或许在操场上快走二十分钟，不只能快速的耗费腿上的热量，还能到达瘦身的小伙，一箭双雕。
2.高抬腿
高抬腿是瘦身中必做的一项运动，在校园里也能够做，由于不需要凭借什么器件，课间十分钟的时分不要坐在凳子上，走到走廊中心坐高抬腿，不只能让双腿变得愈加纤细，还能有提臀的作用。
3.常常做拉伸动作
咱们在上体育课的时分，开端跑步前教师都会让先做好拉伸动作，由于这样会让你的身体得到放松，其实常常做拉伸动作，还能促进骨骼的成长，常常做做还能让自己的双腿越来越细。
