沉痛！
又一位“幼年回想”走了，
你或许叫不出他的姓名，
但这张脸，必定无比了解。
周星驰《西游·降魔篇》里的野和尚剧照
据CCTV-6官方微博 @我国电影报导11月6日音讯，艺人程思寒因心梗抢救无效逝世，享年58岁。
他曾出演《水浒传》“笑面虎朱富”，《武林外史》“金不换”，《风云雄霸全国》“第三猪皇”，《小鱼儿与花无缺》“李大嘴”，《名扬花鼓》“祝茂”，电影《西游·降魔篇》、《智取威虎山》......
剧照
《小鱼儿与花无缺》里的伪君子李大嘴
浙版《西游记》中的弥勒佛
听闻凶讯，
网友们纷纷表示怅惘不舍。
近年来娱乐圈中不少演艺明星因心梗逝世
2006年12月，相声大师马季因高血压引起的心梗逝世，享年72岁
2007年6月，相声大师侯耀文在家中突发心梗逝世，享年59岁
2018年9月份， “吉利三宝”父亲布仁巴雅尔突发心梗逝世，享年58岁
2019年9月，北京人艺艺人，导演班赞突发心梗逝世，年仅41岁
......
心梗已不再是老年人的专属，
患者的年岁呈年青化趋势。
近来，一位医生在朋友圈发的一串数字，引发了不少的重视和评论——
图源：看姑苏
发这条朋友圈的是姑苏大学隶属榜首医院心内科副主任医生钱晓东，他介绍，在刚刚曩昔的周末，包含周五晚上到周一清晨，他们科室总共做了6台急性心梗手术，其间5个都不到40岁，都比较年青。
图源：看姑苏
走运的，这几位患者送医都比较及时，现已被抢救回来。
防心梗，这4句贴心话你且听好！
1、心梗症状多，胸痛别疏忽！
图源：IC photo
我国中医科学院阜外医院杨跃进教授团队进行了两项各触及上万患者的分析研究发现：
男性急性心梗发作：继续前胸疼痛、大汗更为常见；
女人急性心梗发作：女人心肌梗死患者的胸痛、大汗等典型症状少于男性，而放射痛、厌恶 /吐逆、气短、乏力、继续后背痛、继续上腹痛及大/小便失禁更为常见。
老年人急性心梗发作：跟着年岁添加，典型心肌梗死症状份额逐步下降，而气短、继续上腹痛等不典型症状份额添加。
一般来说，胸痛超5分钟，乃至20分钟还没有缓解，就要留神是不是心梗！
2、平常体检，必定要重视好血脂
“我国人冠心病死亡率添加77%的原因是因为胆固醇升高所形成的。在很多风险要素傍边，胆固醇目标异常是导致冠心病、心肌梗死、心脏性猝死和缺血性脑卒中的独立而重要的风险要素。”北京大学榜首人民医院心内科及心脏中心主任霍勇教授说。
图源：IC photo
20岁以上：每5年至少丈量1次血脂。
40岁以上男性和绝经后的女人：每年都测血脂。
缺血性心血管疾病患者及其他高危人群：每3-6个月测1次血脂。
3、心梗是个日子病，好的习气很重要
依据我国医生协会心血管内科医生分会等颁布的《心血管疾病一级预防我国专家一致》主张：
饮食要低盐、低脂、低糖。
睡前、夜间起夜、晨起后，能够恰当喝点水。
回绝熬夜、压力过大，晦气心血管健康。
浓茶、卷烟会损害心血管内皮，形成动脉硬化。
有冠心病、糖尿病、高血脂的人，特别不能暴饮暴食。
每天最好有30分钟以上的有氧运动。感到疲惫就调整，别强求。
要坚持开畅的心境。
4、遇到急性心梗，正确急救能捡回一命！
假设怀疑心梗，赶忙拨打120，一起把门锁翻开，给抢救供给时刻。不要自己开车去医院，假设没有人陪在身边，一旦发作心跳呼吸骤停，很可能失去最好的抢救机遇。
除非了解自己病况，一般不引荐盲目用药，遵从急救电话里医护人员的辅导。
最终，愿这位好艺人
一路走好
谢谢您带给咱们优异的著作
来历：钱江晚报、健康时报、看姑苏
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