一提起马拉松运动信任咱们咱们都十分的了解。许多城市也会举行马拉松竞赛.然后都是市民整体参加。十分的热烈，反而不像一场竞赛，就像一场隆重的聚会相同。马拉松不同于其他的简略跑步，并不是随意一位跑者就可以跑的，跑马拉松的跑者大多都经历过严厉的操练。在跑马拉松之前，跑者都需求重复的去操练长距离跑。跟着体育精神的不断遍及。渐渐的变多人加入了马拉松运动的部队中来。
跑马拉松的时分，咱们都知道遇到最扎手的问题不是跑不动、不是撞墙，而是忽然要上厕所了，怎么办？许多人说，提早上好厕所或者是赛前少吃点东西。可是尽管做了许多办法，可是运动起来可不会如愿所偿。继续的运动会加快消化的进程，然后导致在运动的过程中发生便意。这就让许多人猎奇。假如在跑马拉松的时分要上厕所怎么办？
其实每个马拉松赛事都会设置暂时建立的厕所。可是并不是每个当地都会有。假如要上厕所的话，有必要跑到暂时建立点。这样就会很浪费时刻。时刻关于跑马拉松的运动员来说是十分重要的。所以一般不会有人挑选去暂时建立点。
曾经的选手会选取尿红墙的办法。望文生义便是尿到邻近的墙上，这样的办法尽管很有用。可是后续会出来许多问题，气味会特别难闻。对此北马的组委会也是做出了赏罚，再有尿红墙者将直接被逐出赛道中止参赛。可是也有一些人为了成果，无可奈何只能在跑道上处理。对此，你有什么观点？欢迎下方留言谈论。
